1 бокал вина в день увеличивает риск ранней смерти на 20%. Так что забудьте про его пользу! | Nastroy.net

04.10.2018 19:30

Плохие новости.

Новое исследование показало, что ежедневное употребление вина - даже в «безопасных» количествах - увеличивает риск преждевременной смерти, пишет Independent.

Американские исследователи обнаружили, что люди, которые выпивают четыре или более раз в неделю, увеличивают риск ранней смерти на 20%.

Предыдущие исследования показали, что вино, благодаря своим антиоксидантам, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Однако врачи из Школы медицины Вашингтона сказали, что эти плюсы исчезают, если люди пьют регулярно.

"Теперь мы знаем, что даже маленькое количество алкоголя в день увеличивает риск преждевременной смерти", - сказала доктор Сара Харц, автор исследования."Потребление одной или двух рюмок не больше двух-трех раз в неделю, казалось бы, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, но употребление алкоголя каждый день устраняет эти преимущества", - добавила она.

Ученые из Великобритании говорят, что взрослые не должны пить больше шести средних (175 мл) бокалов вина или пива в неделю.

Специалисты всё чаще просят людей сделать «свободные от алкоголя дни».

Доктор Харц и её коллеги проанализировали более чем 400 000 взрослых американцев в возрасте от 18 до 85 лет и обнаружили, что риск смерти возрастал на 20%, если люди пили более трех дней в неделю.

К таким же выводам пришли специалисты из медицинского журнала «The Lancet», где опубликовали большую статью на эту тему.

С другой стороны, ученые сказали, что в возрасте 20-30 лет не стоит особенно переживать из-за таких результатов исследования. Особое внимание на него нужно обратить людям старше 30-ти лет.

"По мере того, как люди стареют, риск смерти от любой причины увеличивается, поэтому 20% а возрасте 75 лет – это хуже, чем в возрасте 25 лет", - сказала доктор Харц.

Она подчеркнула, что бокал в день – это слишком, и рано или поздно приведет к серьезным последствиям. А вот бокал или два в неделю в некоторых случаях может позитивно сказаться на здоровье.

А вы любите вино? Как часто его пьете?

Источник