Эти чувства сидят глубоко внутри.
Эмоциональное пренебрежение в детстве - это то, через что проходит много людей. Это происходит, когда родители не могут удовлетворить эмоциональные потребности ребенка, пишет Awareness Act.
Это случается даже в любящей семье. Вы можете и не знать, что это произошло.
Во взрослом возрасте вы будете чувствовать себя немного странно, как будто что-то не совсем правильно.
Как только вы поймете проблему, вы сможете лучше разобраться с ней и найти решение.
1. Вы боретесь с самодисциплиной.
Вам трудно отстаивать свои интересы. У вас проблемы с преодолением собственных слабостей, и вы не совсем уверены, почему.
2. Вы чувствуете себя опустошенным.
Это также может чувствоваться как некое онемение.
3. Вы гордитесь тем, что не полагаетесь на других.
Вы чувствуете, что нет никакой необходимости зависеть от других людей. Вы также не любите просить о помощи, даже если вам это нужно.
4. Вам часто хочется побыть одному.
Вам нравится проводить время в одиночестве, потому что большинство людей просто не понимают вас. Вы чувствуете, что не подходите другим людям.
Вам бы, конечно, хотелось завести верных и хороших друзей. Но не получается.
5. Вы, кажется, время от времени несчастны без видимой причины.
Ваша грусть наступает не потому, что случилось что-то плохое, она просто появляется из ниоткуда и без предупреждения. Вы не знаете, как это объяснить, и это сводит вас с ума.
6. Вам трудно понять, что вы чувствуете.
Вы знаете, что чувствуете что-то, но вы не знаете, что это такое. Даже когда вы счастливы, вы боретесь с этим чувством. Оно странное и всепоглощающее во всех возможных отношениях.
7. У вас нет сострадания к себе, но его много к другим.
Вы слишком жестоки к себе. Если ваш коллега или знакомый сделает ошибку, вы скажете, что все нормально и в этом нет ничего страшного. Однако, если ошибку сделаете вы – она покажется концом света.
8. Вы преувеличиваете свои недостатки.
Это то, что мы упоминали ранее. Вы чувствуете, что что-то не так, но вы не знаете, что. Вы думаете, что проблема в вас, но это не так. Вы не сделали ничего плохого.
9. Вам легче любить животных, чем людей.
С животными гораздо легче ладить и общаться. Животные не судят вас и безоговорочно любят. Вы знаете, что вам никогда не придется беспокоиться о том, что ваша собака будет говорить о вас за вашей спиной.
10. Вы чувствуете, что наблюдаете за всем со стороны.
Родители, которые не замечают эмоций своих детей или просто игнорируют их, заставляют их думать, что их чувства не имеют значения. Став взрослым, вы продолжаете идти по этому вредному пути, не принимая во внимание свои эмоции, и вы не знаете, как справиться с теми, которые у вас есть.
Как только вы поймете свои чувства, вы научитесь их принимать и использовать во благо себе.
Ваши чувства реальны, и они имеют значение. Вы важны и есть люди, которые вас любят. Примите себя и вы измените свою жизнь.
Если у вас есть дети, и вы боитесь поступить неправильно, обязательно почитайте об этой фатальной ошибке, которую делают родители в воспитании своих детей.
А вам знакомы эти чувства?