Не позволяйте боязни солнечных ожогов и покрытых песком малышей помешать вам отправиться на пляж всей семьей этим летом. Немного тени, SPF и гениальные пляжные лайфхаки вам помогут. Продолжайте читать, и вы узнаете, как сделать отдых с вашим малышом легким и незабываемым.
Принесите надувной бассейн и пляжный зонт
Купите мини-надувной бассейн и пляжный зонт (в некоторых бассейнах даже есть встроенные навесы), чтобы ребенку было не так жарко на пляже. Это особенно удобно для младенцев, которые тянут в рот все, включая песок и камни.
Установите таймер для нанесения SPF
Установите на телефоне таймер, чтобы вы знали, когда пора повторно наносить солнцезащитный крем ребенку и себе. Убедитесь, что вы закрываете чувствительные открытые участки, такие как кончики ушей и заднюю часть шеи. Установите еще один таймер для потребления воды, чтобы избежать обезвоживания.
Загрузите сумку необходимыми вещами
Упакуйте свое пляжное снаряжение в вместительную сумку. В ней будут храниться все полотенца, закуски и игрушки, которые вы приносите с собой, и она может превратиться в игровую площадку для маленьких детей, если вы уложите ее на мягкие полотенца и оставите в тени.
Создайте игровую зону
Переверните покрывало вверх дном и поместите сумку или холодильник в каждый из четырех углов, чтобы полотно оставалось ровным. Это будет создавать барьер для песка и препятствовать тому, чтобы ваш любопытный ребенок исследовал весь берег.
Предварительно заморозьте закуски
Если ваш ребенок ест твердую пищу, заморозьте несколько йогуртов на ночь перед походом на пляж. Они помогут ребенку остыть.
Не допускайте перегрева
Иногда тени недостаточно, чтобы дети не перегревались. Принесите маленькую бутылочку с водой со льдом, чтобы распылять на ребенка через равные промежутки времени и когда он выглядит покрасневшим.
Удалите песок кукурузным крахмалом
Кухонный кукурузный крахмал - это удивительно эффективный способ удаления песка с кожи ребенка. Нанесите его на руки и ноги и наблюдайте, как он делает свое волшебство. Он подсушивает кожу, поэтому песок легко и безболезненно стирается.
Облегчите себе ношу
Возьмите с собой прогулочную коляску, чтобы вам не пришлось носить на себе ребенка с пляжными сумками, холодильником, зонтиком и стульями. Совет профессионала: тащить коляску сзади легче, чем толкать ее впереди себя по песку.
Используйте палатку для сна
Планируете остаться на берегу весь день? Подумайте о покупке небольшой палатки, чтобы ребенок мог спать в уютном затененном месте вдали от солнца и песка.
Вылейте яблочный уксус в ванну после пляжа
Несмотря на все наши усилия с солнцезащитным кремом и купальниками, обработанными UPF, иногда дети краснеют от солнца. Успокойте зуд и смягчите обгоревшую кожу, добавив в ванну несколько капель яблочного уксуса.
Охладите свой солнцезащитный крем
Поставьте солнцезащитный крем в холодильник, чтобы он остыл. Благодаря этому вы сможете немного охладить тело ребенка.
Охлажденные полотенца
Когда будете собирать на пляж вашу переносную сумку-холодильник, добавьте несколько влажных полотенец в пластиковый пакет. Они могут охлаждать ребенка, когда это необходимо.
Не берите дорогие пляжные игрушки
На пляже так много всего, что можно увидеть, потрогать и послушать, нет необходимости в дорогих пляжных игрушках. Возьмите с собой ведро и набор лопат, чтобы ребенок мог исследовать формы и текстуры песка, воды, раковин и морских водорослей. Для дополнительного удовольствия возьмите с собой лейку, игрушки для ванной или маленькие автомобили и грузовики.
Используйте сетчатый мешок для белья для пляжных игрушек
Когда вы будете готовы пойти домой, загрузите пляжные игрушки в сетчатый мешок для белья. Песок выпадет естественным образом, когда вы подойдете к машине. Когда вы вернетесь домой, промойте содержимое, пока оно еще в сумке, чтобы очистить его.
Заморозьте бутылки с водой
Поместите несколько нераскрытых бутылок с водой в морозильник за день до выхода на пляж. Бутылки действуют как пакеты со льдом, чтобы сохранять прохладу закусок и напитков, и вы будете иметь охлажденную воду в течение дня.
Не забывайте шляпу
Обеспечение безопасности чувствительной кожи ребенка от солнца должно быть вашим приоритетом номер один на пляже. Возьмите панаму с широким ободком, который покрывает не только голову вашего ребенка, но также уши и шею. Шляпы с рейтингом UPF + обеспечивают дополнительную защиту.
Оставьте дополнительные полотенца в машине
Возьмите с собой несколько дополнительных полотенец, в том числе полотенце для рук ребенка, и оставьте их в машине, чтобы стереть остатки песка. Если ребенок мокрый, поместите полотенце для рук в автокресло (под малыша), чтобы сделать поездку домой более комфортной.
Холодильник на колесах
Сумка-холодильник с колесами и множеством карманов для хранения означает, что вы можете загрузить в нее все, что вам нужно, при этом оставляя руки свободными для удержания ребенка. Это невероятно удобно.
Придерживайтесь графика
Запланируйте свой поход на пляж вокруг сна и еды, чтобы свести к минимуму нарушение графика. Более короткая поездка на пляж также означает, что нужно меньше вещей и меньше вероятность солнечных ожогов.
Возьмите небольшой вентилятор
Если это не ветреный день, подключите к зонтику вентилятор с мини-клипсой, работающий от аккумулятора. Это поможет снизить температуру тела вашего ребенка и дать всем отдохнуть от жары.
Поощряйте тактильный опыт вашего малыша
На пляже много чего можно потрогать. Собирайте ракушки и камни, которые имеют интересные текстуры и цвета (выбирайте более крупные предметы и обеспечивайте достаточный контроль, чтобы избежать заглатывания и удушья). Затем налейте немного воды на песок, чтобы ваш малыш мог видеть и чувствовать, как он меняется, когда он намокает.
Научите ребенка новым словам
Пополните словарный запас ребенка, указав лодки, волны, зонтики и все остальное, что вы видите на пляже. Вы также можете выписать слова на песке, произнося каждую букву.
Избегайте солнечных ожогов
Солнцезащитный крем является ключевым, но купальники и шапки с защитой UPF + обеспечивают еще один очень важный уровень защиты. Повторно наносите солнцезащитный крем на открытые участки тела в течение дня и после нахождения в воде.
Забросьте свою сумку для пеленок
Оставьте сумку для пеленок дома, чтобы она была без песка. Вместо этого купите негабаритную пляжную сумку и используйте многоразовый или пластиковый пакет для подгузников и салфеток. Кроме того, упакуйте дополнительные полиэтиленовые пакеты для хранения загрязненных пеленок.
Выкопайте яму
Используйте детские лопатки, чтобы вырыть яму в песке. Ребенок будет сидеть и играть в ней. Песок в яме будет несколько холоднее, чем на солнце.