Далеко не все современные мужчины и женщины торопятся вступать в брак. Некоторые предпочитают изредка встречаться или вовсе не вступать в серьезные отношения. Институт брака постепенно изживает себя, уступая место свободным отношениям, в которых люди не берут на себя никаких обязанностей и могут менять партнеров, когда им вздумается. Однако ученые утверждают, что брак сохраняет крепкие нервы, позволяя людям быть счастливее и оставаться здоровыми.
Развод и девичья фамилия
Статистика разводов среди российских пар за последние годы неутешительна. Оказывается, нередко семейный союз распадается уже в первые годы. Это можно объяснить различными факторами. Некоторые пары только после брака начинают жить вместе, а затем выясняется, что они несовместимы в быту. Некоторые молодожены понимают, что не готовы к семейной жизни с кучей обязанности, а предпочитают ей полную свободу.
Традиционное общество категорически не приемлет подобное развитие событий, настойчиво утверждая, что единственно верный вариант для взрослых людей – это создание семьи. Любые другие отношения подвергаются критике и осуждаются обществом, типичные представители которого считают, что люди вне брака не могут быть счастливы и просто обязаны страдать. Общество даже не допускает мысли, что все может быть иначе.
Более того, ученые поддерживают мнение, что крепкий брак действительно делает людей счастливее по сравнению с теми, кто одинок или находится в разлуке. Организм человека, который состоит в браке, вырабатывает более низкий уровень кортизола (гормона стресса). Вот почему их качество жизни улучшается, и они становятся здоровее.
Что такое кортизол и как он влияет на вас?
Кортизол представляет собой глюкокортикоидный гормон, который вырабатывается надпочечниками при напряженной ситуации, будь то физическая или эмоциональная угроза. Его высвобождение контролируется гипоталамусом.
Кортизол играет важную роль для организма, поскольку он:
- помогает в борьбе со стрессом;
- защищает от инфекций;
- стабилизирует уровень сахара в крови;
- поддерживает кровяное давление;
- нормализует метаболизм;
- используется для лечения воспалительных заболеваний.
Однако избыток этого гормона в организме может вызвать ряд проблем.
В чем состояло исследование?
Исследовательская группа изучила поведение 572 мужчин и женщин в возрасте от 21 до 55 лет, чтобы узнать, служит ли факт вступления в брак защитой от стресса. Участники эксперимента предоставляли образцы слюны в течение трех дней подряд, чтобы ученые получили возможность контролировать уровень гормонов.
Согласно результатам, уровень стресса ниже людей, которые состоят в браке, по сравнению с теми, кто одинок, разведен или овдовел.
Это означает, что пары, находящиеся в стабильном браке, имеют лучшее состояние здоровья. Кроме того, одинокие люди (независимо от причины) рискуют оказаться в более напряженной ситуации. Если человек испытывает стресс в течение длительного периода, повышается уровень кортизола, что может помешать способности организма регулировать воспаления. Кроме того, некоторые расстройства, такие как синдром Кушинга или болезнь Аддисона, могут развиваться или ухудшаться.
Люди, состоящие в браке, живут дольше
Согласно исследованиям, супружеские пары имеют смертность на 10-15% ниже, чем остальные люди. Это объясняется главным образом тем, что мужчины, состоящие в браке, имеют лучшее физическое здоровье благодаря своим женам, которые приучают их к правильному образу жизни. Замужние женщины, в свою очередь, имеют более крепкое психическое здоровье по сравнению с одинокими. Это может быть связано с тем, что для них наличие отношений с мужчиной особенно важно.
Люди, состоящие в браке, живут лучше
Согласно исследованию ученых, люди, состоящие в браке, имеют лучшее качество жизни. Это связано с тем, что наличие партнера, дает ощущение большей стабильности и поддержки. Вступление в брак означает, что оба человека разделяют семейные ценности, а значит, будут заботиться друг о друге. Это приводит к тому, что пары имеют более здоровый образ жизни как на физическом, так и на психическом уровне.
Когда следует вступать в брак?
Любопытно, что важен не только сам факт вступления в брак. Оказывается, не менее важен возраст будущих молодоженов. Всем известно, что ранние браки редко бывают крепкими и счастливыми. Слишком молодые парни и девушки еще не осознают своих истинных желаний, поэтому допускают ошибки в выборе партнера.
Ученые утверждают, что подходящий возраст для создания крепкой семьи для мужчин и женщин отличается. Для мужчин идеальным считается возраст после 25 лет, а для женщин от 19 до 25 лет. Однако, согласно теории математики Ханны Фрай, лучший возраст для вступления в брак составляет 27 лет. В этом есть определенная логика, так как в старшем возрасте люди делают более осознанный выбор.
Важно понимать, что сам факт вступления в брак вряд ли кого-то сделает счастливее. Крепкие отношения можно построить только с надежным человеком. Вступить в брак с первым встречным или первой встречной - это не лучшее решение. Штамп в паспорте, как известно, ничего не меняет в отношениях, поэтому его наличие вряд ли сделает человека более счастливым и здоровым.
Вот почему наиболее важным фактором становится не официальное оформление отношений, а поиск подходящего партнера, который станет надежной опорой и поддержкой. В противном случае придется лишь испытывать неудовлетворенность жизнью и с плохо скрываемой завистью поглядывать на счастливые пары, которым удалось встретить друг друга и создать крепкую семью.