Кроме вас и вашего партнера, возможно, нет более квалифицированного специалиста, который мог бы оценить здоровье ваших отношений, чем семейный психолог. Как это бывает, эти эксперты могут знать ваши отношения даже лучше, чем вы, так как они имеют преимущество смотреть на вещи с объективной точки зрения.
Хотя основная цель семейных психологов – помочь вам улучшить отношения, это не всегда возможно. Обладая более чем десятилетним опытом практики семейного психолога, моя подруга признала, что может точно сказать, какая пара не будет вместе. Узнайте, как она определяет, что отношения не продлятся долго.
Разрушительный стиль жизни
Проявление неуважения и презрения и отказ от конструктивного диалога по любым бытовым вопросам говорит о том, что пара не желает наладить мирный диалог. Начинаются взаимные обиды, упреки, скандалы. Пары, которые прислушиваются друг к другу, могут успешно восстановить свои отношения, но те, кто не желает внести необходимые изменения, скорее всего, понимают, что их брак закончится разводом.
Отсутствие доверия
Доверие является основополагающим для семейных отношений. Если его нет, отношения почти всегда разрушаются.
Доверие можно восстановить, но все зависит от человека, который его сломал. Этот супруг должен быть готов стать ответственным и начать говорить правду. Без этих изменений отношения наверняка не будут длиться долго.
Оскорбления
Если один партнер оскорбляет другого, ни о каких хороших отношениях не может идти речи. Постоянные обвинения в том, что партнер недостаточно хорош в каких-то делах, разрушают его уверенность в себе, а затем и чувства.
Там чувство безнадежности
Отношения часто терпят неудачу, когда человек испытывает чувство безнадежности. Когда вы находитесь в здоровых отношениях, то можете совместно решить любые проблемы. Если же пара решается на развод, то в ней растет уверенность, что больше ничего нельзя сделать, чтобы спасти отношения.
Не хватает эмоциональности
Если способ общения супруга по умолчанию – кричать, это, очевидно, не показатель здоровых отношений. Тем не менее отсутствие эмоций на самом деле может быть еще большей проблемой. Это означает, что партнеры прошли через точку обиды и отрезали все чувства по отношению друг к другу.
Подруга говорит, что лучше, если пара приходит в ее офис с криками или воплями, чем если они входят совершенно безэмоционально.
Когда кто-то ведет себя так, будто ему не терпится выйти из кабинета, он уже решил, что терапия не сработает и отношения окончены.
Один из супругов безразличен другому
Одна из причин, по которой кто-то из супругов может войти в сеанс терапии без эмоций, заключается в том, что он чувствует равнодушие к отношениям. А когда один из супругов равнодушен, он больше не заботится о том, как его партнер чувствует и ведет себя.
В то время как один из пары может плакать и умолять, другой может просто сидеть, смотреть и не заботиться о том, что происходит с ними.
Естественно, эта динамика не идеальна для успешного брака, но брак еще можно сохранить, если оба партнера готовы посвятить необходимое время друг другу. Но если один из супругов сохраняет нынешний курс безразличия, отношения обречены на развод.
Супружеская измена
Если у одного из супругов есть или была любовная связь с другим человеком, это не всегда означает, что супруги расстанутся. Пара может попытаться восстановить свои отношения самостоятельно или по рекомендации семейного психолога.
Но что произойдет, если дело не было единовременным? Что если вместо этого оно продолжится даже после того, как истина станет известна? Любое такое длительное увлечение может означать катастрофу для семейных отношений.
Хотя, супруг, которому изменили, может быть уверен, что обманув однажды, человек уже не исправится, на самом деле это не всегда приводит к повторным изменам. Какова бы не была причина этого поступка, часто бывает, что человек одумывается и не повторяет это дважды.
Но есть и вероятность, что это может случиться снова. Бывает, что супруг закрывает глаза на неверность партнера, но это создает опасный прецедент в браке, который может привести ко всевозможным непредвиденным последствиям в будущем.
Когда пара перестает быть приятелями
Часто партнеры в первое время после создания брачных отношений чувствуют, что связали жизнь со своим лучшим другом. Однако через время некоторые пары могут понять, что у них больше нет общего. Когда-то их разговоры могли длиться часами, но теперь они едят в тишине, могут даже за весь вечер не проронить ни слова и заниматься своими делами.
Становится все больше заметно отсутствие привязанности, юмора, активного интереса, возбуждения или радости. Казалось бы, это может показаться не таким уж плохим. В конце концов, ведь нет скандалов, криков, оскорблений. Но если партнеры перестают делиться друг с другом своими делами, чувствами и переживаниями – это губительно для брака.
Отсутствие общения (пусть даже горячего спора) говорит о том, что партнеров не волнуют интересы и дела друг друга. Когда это происходит, отношения заходят в тупик. Если со временем ничего не меняется, семейная жизнь разрушится.
У партнеров нет счастливых воспоминаний
Счастливый женатый человек может показывать свои любимые свадебные фотографии всему своему окружению. В годовщину свадьбы они могли бы просто вспомнить обо всех хороших временах, которые провели вместе за эти годы.
Моя подруга (психолог) спрашивает всех своих клиентов о том, как они встретились и как они влюбились. Затем она оценивает их реакцию. Она сказала: «Это могут быть слезы, смех или даже злость из-за того, что они по-прежнему не являются той парой. Это говорит мне, если между ними все еще есть искра, они помнят и ценят все счастливые моменты из их совместного прошлого».
Иногда, однако, один из супругов говорит, что они не могут вспомнить или называют вещи, которые им не нравились в отношении их партнера с самого начала. Эти пары вряд ли пройдут расстояние. Она объяснила: «Я могу спасти пары от развода после измены, но не могу вернуть искру».
Там нет свободы
Пара, которая предпочитает не проводить время вместе, не предназначена для брачного успеха, но и пара, которая делает все вместе, как оказалось, тоже. Когда один из супругов отнимает все время у другого, это может породить негодование. Оба супруга могут в конечном итоге разозлиться друг на друга. Нехватка свободы является одним из лучших показателей развода. Здоровые и доверительные отношения позволяют супругам проводить время отдельно друг от друга со своими друзьями.
Сочетание времени с друзьями и семьей, время, проведенное вместе в паре, и отдельное время для каждого партнера повышают качество брака. Баланс времени жизненно важен для того, чтобы брак был успешным.
Расхождение сил в игре
Партнеры, которые не чувствуют себя равными, не смогут построить долговременные семейные отношения. Любое серьезное расхождение между ними (она старая – он молодой; она образованная, а он нет; он богат – она бедна; она красива, а он нет) может в конечном итоге вызвать проблемы в отношениях.
Может даже возникнуть дисбаланс, когда дело доходит до того, насколько проявляет заботу каждый человек. Если вы обнаружите, что вы всегда выполняете тяжелую, эмоциональную работу, это меняет динамику ваших отношений. Люди испытывают неравенство в отношениях, и один из партнеров начинает чувствовать, что отношения – это больше работы, чем должно быть. И психологи сходятся во мнении, что такой дисбаланс может привести к разводу.