Родителей часто беспокоят детские истерики. Мамы нервничают, срываются на близких, что в свою очередь провоцирует возникновение ссор и скандалов между взрослыми. Поэтому тем, кто занимается воспитанием детей, будет полезно узнать, как с этим бороться. Есть несколько советов, которые помогут избежать подобных ситуаций.
Отдых
Мама должна позволить себе отдыхать. Хоть многие женщины скажут, что это невозможно, когда на руках маленькие дети, все же нужно уделить себе несколько минут времени. В первую очередь нужно подумать о смене деятельности, ведь отдых заключается не только в том, чтобы лежать на диване. Прогуливайтесь с коляской по разным маршрутам, это вам позволит немного разнообразить «серые будни». Разумным решением также будет делать вместе с малышом зарядку. Ежедневно приседайте, занимайтесь йогой и всеми видами физических упражнений, которые вам нравятся. Умейте останавливать время: отвлекитесь от всех звуков, закройте глаза и представьте то, что вы любите, например, апельсин, который приятно пахнет и имеет характерную текстуру. Это поможет перегрузиться.
Истерика ребенка
Вы должны понимать, что плач является естественным проявлением детского негодования. Но поощрять такое поведение, конечно же, нельзя. Если вы знаете, что истерика начинается в определенное время, отвлеките малыша или положите его спать раньше. Если это происходит в определенном месте, не ведите туда ребенка. Если уже это произошло, немного подождите, пока он успокоится, ничего не говорите и не предпринимайте. Только спустя несколько минут спокойным голосом начинайте разговор, сопровождая его уверенными действиями (то, что вы планировали, продолжайте делать дальше).
Попытайтесь предварительно проговорить с ребенком все варианты: куда вы пойдете и что будете делать. В истериках виноваты прежде всего родители, поскольку они все малышу разрешают и балуют его, а затем начинают жестко воспитывать.
Добрый ребенок
Дошкольник никогда ничего не будет делать вам назло, если вы его этому не научите. Вы переживаете по поводу отсутствия денег, внимания мужа, появления еще каких-нибудь проблем. Все это вы выражаете при помощи эмоций: криков, раздражительности или язвительности. Будьте готовы к тому, что вскоре малыш будет вести себя точно так же. Он ведь пока не может сформулировать свои желания, поэтому смотрит на вас и является в своем поведении вашим зеркальным отражением. Поэтому если вы привыкли на него кричать, когда он плохо себя ведет, он будет кричать на вас, если его не устроит ваше поведение.
Также причиной может быть плохое самочувствие и отсутствие должного внимания. Не оставляйте своего ребенка наедине с собой, дозируйте это время по возрасту (например, в три года ребенок может побыть сам в течение трех минут). А в остальное время будьте рядом и общайтесь как можно больше.
Крик — это норма
Смех, слезы, крик — это все нормальное проявление эмоций. Вы смеетесь, когда смешно, плачете, если больно и кричите, если гневаетесь, поэтому позволяйте все это делать своему ребенку. Постоянное сдерживание эмоций однозначно приводит к развитию психических заболеваний. Поэтому не нужно делать замечаний типа «Это не больно, не плачь», «Подумаешь, я выбросила твою игрушку, не нужно орать» и пр. Постарайтесь донести до ребенка то, что он также имеет право на свое видение ситуации, только учите его знать меру в проявлении эмоций. А лучше всего, подавайте пример, так он сможет вас проще понять.
Хорошо и плохо
Малыш еще не знает, что такое хорошо и что такое плохо, поэтому он не ориентируется в жизни взрослых. Он только может делать выводы из того, как вы себя ведете. Поэтому всегда будьте последовательны и никогда не отступайте от своих слов. Если вы полчаса (что непозволительно много для восприятия ребенка) рассказывали о вреде длительного купания или холодного мороженого, не нужно разрешать ребенку делать все, что он хочет после его громких капризов. Часто мамы просто выполняют требование с фразой: «На (или можно), только замолчи». Именно тогда малыш и понимает, как именно нужно просить. А хорошо он поступает или плохо, ему не интересно.
Правила для всех
Ребенок не должен понимать, что он какой-то особенный, потому что маленький. Всегда общайтесь с ним на равных и давайте ему понять, что он является полноценным членом семьи. Прежде чем идти в магазин, обсудите с ним покупки (что вы будете ему покупать, а что — нет), тогда у него не возникнет желание на весь супермаркет требовать от вас игрушку. Перед сном потритесь носиками, поцелуйтесь, вообще придумайте свой ритуал, который будет универсальным для всех членов семьи.
Делите все поровну, спрашивайте у ребенка совета (вы ведь взрослый человек и знаете, как правильно общаться с малышами). Ваш ребенок будет знать, что он — такой, как все. У него будут не только привилегии, но и обязанности. Всегда все обсуждайте вместе с другими родственниками. Так у малыша будет твердая уверенность в том, что все вопросы и проблемы можно решить в кругу семьи. Здесь его ждут любовь и защита, а это главное для маленького человека.