Вычислите свою аллергию.
Аллергия является шестой по значимости причиной хронических заболеваний. Миллионы человек страдают от аллергии каждый год, пишет The Active Times.
Общее правило: если вы вдыхаете аллерген, реакцию обычно выдают глаза, нос и легкие. Если вы едите аллерген, симптомы могут проявиться в области рта, желудка и кишечника и вокруг них.
Если у вас аллергия на еду, у вас, вероятно, будут крапивница, покраснение и зуд кожи. В более серьезных случаях наблюдаются проблемы с дыханием и отек горла. Если источник в окружающей среде, то, скорее всего, у вас будут зудящие глаза, насморк и чихание.
1. Одышка.
Астма и аллергия часто идут рука об руку. Это вызвано воздействием тех же раздражителей, которые вызывают симптомы аллергии. По данным Американского фонда астмы и аллергии, более 26 миллионов человек в США страдают астмой, и аллергическая астма является наиболее распространенным типом, поражающим около 60 процентов людей, страдающих астмой.
2. Кашель.
Кашель при аллергии обычно вызывается отеком или раздражением дыхательных путей. Аллергия, такая как сенная лихорадка, может вызвать хронический сухой кашель. И если кашель не проходит в течение трех или более недель, то следует начать поиски аллергена.
3. Сухая кожа или экзема.
Атопический дерматит или экзема, может быть реакцией на пищевые и экологические аллергены. Обычно он выглядит как участки сухой кожи в определенном месте, обычно за коленями или вокруг шеи.
Это заболевание часто встречается у детей, которые часто перерастают его к возрасту 8-10 лет. Экзема может ухудшиться, если кожа вступит в контакт с определенными моющими средствами, металлами, ароматами или даже потом. В этом случае рекомендуется сделать анализ крови.
4. Синусная инфекция.
Синусит обычно развивается из-за аллергии или простуды. Это сбивает с толку, потому что неконтролируемая аллергия делает вас предрасположенными к аллергическим реакциям. Вы продуцируете лишнюю слизь, как будто тело борется с инфекцией, и вы чувствуете боль и давление в пазухах. А слизь, в свою очередь, заселяется бактериями из-за необработанных аллергенов.
5. Головные боли.
Ваш лобный синус заполнен, и это может привести к головной боли. Но это не будет единственным симптомом, вызванным аллергией. Также могут возникнуть общие аллергические реакции - зуд кожи, сыпь, насморк, слезотечение.
6. Раздражительность.
Большинство людей не видят связи между настроением и аллергией. Но на самом деле мы теряем чувствительность к симптомам, если их долго не лечить. Если вы плохо себя чувствуете в течение нескольких недель, и никто не может сказать вам, что не так, потому что все ваши анализы в норме, ищите аллерген.
7. Туман в голове.
Синдром аллергической раздражительности является поддающимся количественному определению способом определения сниженной способности к концентрации внимания, а также других последующих симптомов недолеченной аллергии, которые возникают как побочные эффекты.
8. Перепады настроения.
Согласно некоторым исследованиям, синдром усталости аллергического происхождения является частой причиной раздражительности и нарушений поведения у детей. Связанные с аллергией изменения настроения, как правило, характеризуются ощущениями, такими как грусть, усталость и усталость. Аллергия может сделать их еще хуже, если у человека диагностирована клиническая депрессия.
9. Боль в горле по утрам.
Это будет иметь место, если, например, у вас аллергия на пылевых клещей. Пылевые клещи являются распространенными аллергенами в помещении. Эта аллергия может вызывать боль в горле по утрам, потому что ваша голова и нос близки к тому, что вызывает аллергию - подушки и одеяла - всю ночь. А днем вам становится легче.
10. Рвота.
Эта реакция возникает, когда ваша иммунная система чрезмерно реагирует на пищу или вещество в пище, неправильно идентифицируя ее как опасность и вызывая защитную реакцию.
11. Тошнота.
Это еще один распространенный признак пищевой аллергии. Тошнота и рвота редко являются симптомами сезонной аллергии. Если ваш ЖКТ вступает в контакт с чем-то, на что у вас аллергия, ваше тело будет воспринимать это вещество как опасное и выделяет гистамин, чтобы нейтрализовать его. Гистамин может вызвать несколько неопределенных симптомов, включая тошноту.
12. Хроническая усталость.
Синдром хронической усталости является гетерогенным расстройством, характеризующимся легкой лихорадкой, диффузными болями и депрессией. Многие пациенты также сообщают об аллергии на лекарства. Результаты исследований кожного покрова подкожной клетчатки продемонстрировали высокую корреляцию с анамнезом у 24 пациентов. Атопия сосуществует с синдромом хронической усталости более чем у половины пациентов.
13. Проблемы со сном.
Они распространены у людей с аллергией. И это имеет смысл, почему: когда вы вдыхаете что-то в воздухе, на которое у вас аллергия, такое как пыльца или плесень, ваши носовые ходы воспаляются и раздражаются. Эти частицы вызывают выброс химического вещества, которое вызывает заложенность носа, чихание, слезотечение и / или насморк.
14. Зудящие уши.
Зуд является обычным явлением, если у вас аллергия. Но зудящие уши? Вполне вероятно. Преступником может быть ваш шампунь или украшения. Они могут вызвать сыпь, называемую контактным дерматитом.
15. Частые инфекции.
Это действительно следствие ослабленной иммунной системы из-за нелеченной аллергии. Неконтролируемые и нелеченные симптомы могут ослабить иммунную систему. Это обычно приводит к более серьезным проблемам, включая инфекции, которые проходят не так быстро, как хотелось бы.
Проявление симптомов может быть кратковременным явлением или же напротив - долгосрочным. В любом случае, следует обратить на них внимание!