Чтобы депрессия не подкралась незаметно.
Депрессия — это сложное психическое состояние, которое сопровождается снижением настроения, потерей способности переживать радость и ощущением безнадежности, пишет Pink Villa.
Влияние депрессии может распространяться не только на эмоции и психику, но и на физическое здоровье человека.
Зачастую, депрессия провоцирует развитие таких телесных недугов:
1) Синдром раздраженного кишечника.
2) Хроничекий болевой синдром.
3) Постоянная усталость.
4) Проблемы с сердцем.
5) Набор или потеря веса.
Обязательно поделитесь этой полезной информацией с другими!