Самое важное по мнению психологов.
Доктор Элис Бойс занимается очень важным делом – «переводом» результатов новых исследований ученых-психологов на человеческий язык, и вытягиванием из них важных знаний и трюков, которые мы можем использовать в повседневной жизни. Она даже целую книгу об этом написала!
Недавно для сайта Psychology Today она сделала подборку самых важных черт хороших, «правильных» отношений, которые помогут вам понять, чего от них ждать и стоят ли они ваших усилий.
Если в большинстве этих пунктов вы узнаете себя и своего партнера – то поздравляем: у вас здоровые отношения!
Итак:
1. Вы хорошо знаете лучшего друга вашего партнера, и чем он заслужил дружбу.
2. Вы и ваш партнер любите шутить и дурачиться друг с другом.
3. Вам нравится всё или почти всё, что предлагает ваш партнер.
4. Партнер вам нравится, как личность и некоторые черты вы даже хотели бы перенять.
5. Даже когда вы не согласны с партнером, вы уважаете его аргументы.
6. Вы думаете друг о друге, когда не вместе.
7. Ваш партнер заслуживает доверия.
8. Вы видите душевную теплоту и привлекательность партнера (независимо от мнения других, и даже его собственного).
9. Вам нравится, как ваш партнер изменился с тех пор, как вы встретились.
10. Ваш партнер радуется, когда вам что-то по душе.
11. Когда вы встречаетесь после работы, вы начинаете с хорошей новости, а не с плохой.
12. Вы любите вспоминать классные моменты, которые пережили вместе.
13. Вы можете назвать любимые книги вашего партнера.
14. Вы знаете жизненные устремления и цели вашего партнера.
15. Вы можете вспомнить, как делали вместе что-то новое и трудное для вас обоих.
16. Вы целуетесь каждый день.
17. Вы делитесь с партнером вашими переживаниями, например, о проблемах на работе.
18. У вас есть свои слова или знаки, понятные только вам обоим.
19. Вы знаете все детские переживания вашего партнера.
20. Вы знаете, чем ваш партнер гордился в детстве.
21. Вы никогда не злитесь на партнера и не устраиваете скандалов (ну хорошо, хотя бы не очень часто).
22. Вы знаете, какие положительные качества ваш партнер унаследовал от родителей.
23. Если у вас есть дети, вы четко видите положительные качества, которые они переняли от вашего партнера.
24. Вам нравится поддерживать партнера в его личных делах и мечтах. Даже если ради этого вам приходится больше работать по дому.
25. Вы уверены в надежности партнера – как в плане отношений, так и в материальном измерении.
26. Когда вы спорите, вы понимаете, что ваш партнер уважает ваши чувства и мнение.
27. Ваш партнер открыт с вами – его мысли и чувства ясны и понятны вам.
28. Вы не забываете искренне благодарить партнера за все, что он делает.
29. Вы часто восхищаетесь друг другом - и делаете это вслух!
30. Вы чувствуете, что вы — команда.
31. Вы знаете любимую песню своего партнера.
32. Вы считаете, что дополняете друг друга.
33. Вы прощаетесь с утра искренне и ласково.
34. Если вы поделились с партнером душевной травмой, он вас поддерживает.
35. Вы не отказываетесь от обсуждения тем, важных для партнера.
36. Вы уважаете отношения партнера с его родственниками или друзьями и считаете их важными.
37. Вы развлекаетесь вместе.
38. Вы воспринимаете недостатки партнера, как досадные мелочи, а не признаки «не того» человека.
39. Вы поддаетесь влиянию вашего партнера. Вы можете принять его план действий.
40. Вы радуетесь каждому прикосновению и всегда стараетесь приласкать друг друга.
41. Вам нравится проводить время вместе.
42. Вы чувствуете восторг, когда вспоминаете вашу первую встречу.
43. Вы можете назвать любимого родственника вашего партнера.
44. Вы знаете имя любимого животного из детства партнера.
45. Вы знаете, что больше всего радует вашего партнера.
46. Когда вы чувствуете стресс или расстроены, вы обращаетесь к партнеру за поддержкой, а не отворачиваетесь и справляетесь самостоятельно.
47. Вам легко привлечь внимание партнера, если хотите сказать что-то важное.
48. Вам нравится исследовать тело вашего партнера.
49. Вы знаете любимое блюдо вашего партнера.
50. Если бы вы могли взять только одного человека на необитаемый остров, вы бы взяли своего партнера.
А какие их этих признаков есть в ваших отношениях – или все? Вы можете дополнить список еще какими-то чертами?