Анкета Радикального прощения – это главный инструмент Радикального прощения. Эту методику создал Колин Типпинг, английский психотерапевт, который долгое время работал с онкологическими больными.
Типпинг заметил, что причина практически всех раковых заболеваний – это эмоции. Причем те эмоции, которые родились, но не были выпущены на свет, были подавлены и остались внутри человека.
Обида, чувство вины и стыда, подавленная агрессия и ненависть – все эти чувства, если их не выразить или не отпустить, начинают пожирать человека изнутри и часто приводят к развитию вредных привычек и раковых клеток.
Радикальное прощение как раз позволяет отпустить эти эмоции и по-настоящему глубоко простить и себя, и окружающих людей.
Анкета для радикального прощения
Дата __________ Анкета № __________ Объект (Х) – причина вашего огорчения
опубликовано econet.ru