Бразильская звезда Instagram Джессика Валитутто похудела на 89 килограммов благодаря проведенной в 2010 году бариатрической операции по снижению веса. По словам девушки, операция - это не "чудодейственное исцеление", и для достижения впечатляющих результатов она изменила свое питание и начала усиленно заниматься спортом.
Несколько лет назад Джессика весила 146 кг
В 2010 году Джессика решилась на проведение бариатрической операции по снижению веса (бандажирование желудка). Это хирургические методики, с помощью которых уменьшается объем желудка и тонкого кишечника. В результате ограничивается объем потребляемой пищи и быстрее наступает чувство сытости.
Джессика подчеркивает, что операция - это не "чудодейственное исцеление". После операции девушка изменила свое питание, перейдя на низкоуглеводную диету, и начала заниматься в тренажерном зале с персональным тренером.
Свою трансформацию бразильянка документировала в Instagram, где за ней следят 908 тысяч подписчиков
Джессика любит публиковать в своем аккаунте фото-сравнения "до и после". Она несомненно гордится своими результатами!
Сбросив вес после операции на желудке, Джессика легла на операционный стол во второй раз - чтобы избавиться от обвисшей кожи.
По словам девушки, на пути к похудению ей помогло терпение и сила воли: "Я наконец поняла, что всё, что нужно - это быть целеустремленным и терпеливым. Если сдашься на полпути, окажешься там же, где начинал. Будьте терпеливее, питайтесь правильно и усиленно тренируйтесь", - резюмирует Джессика.
Переведено и адаптировано: Nastroy.net