Здоровый образ жизни набирает все большей популярности среди молодежи и людей старшего возраста. Правильное питание, занятия спортом, активный образ жизни становятся нормой. Но для того, чтобы быть здоровым и работоспособным, мало всего этого. Необходим качественный и здоровый сон. Лишь анатомически правильное положение тела во время сна, позволяет снять мышечную усталость и полностью восстановиться. Кроме того, предотвращается целый ряд заболеваний опорно-двигательного аппарата: сколиоз, сутулость – у детей, боли в спине и пояснице, в шейном отделе позвоночника – у взрослых.
Именно ортопедические матрасы позволяют обеспечить полноценный отдых организма во время сна. Чтобы купить недорого качественный матрас, который прослужит не один год, следует обращаться в специализированные мебельные магазины, где предоставляется гарантия на товар. Интернет-магазин «МебельОК» работает только с известными производителями, которые производят качественные изделия. В каталоге представлен богатый ассортимент ортопедических матрасов самых разных форм и конфигураций. Каждая модель сопровождается фото, ценой и описанием основных характеристик.
Как правильно выбрать ортопедический матрас?
Несмотря на все указанные преимущества ортопедических матрасов, чтобы получить желаемый эффект, выбирать их следует, учитывая тип жесткости модели. Мнение, что полезны лишь жесткие матрасы, глубоко ошибочно. Для каждой возрастной категории подходит изделие определенного типа. На выбор также влияет вес человека, имеющиеся проблемы со здоровьем. В некоторых случаях необходима консультация врача-ортопеда.
- Для маленьких детей в возрасте от 0 до 5 лет необходимо покупать жесткие беспружинные матрасы. Вначале жизни ребенка, позвоночник активно формируется, поэтому спать на мягкой постели ему не рекомендуется.
- Дети и подростки от 5 до 13 лет должны спать на пружинных или беспружинных матрасах средней жесткости. Точнее тип жесткости определяется из веса ребенка.
- Подростки и молодежь до 25 лет, пока позвоночник еще окончательно не сформирован, спят на матрасах средней жесткости. Тем, у кого проблемы с лишним весом, рекомендуют выбирать более жесткие модели. Подойдут двусторонние модели разного уровня жесткости, либо с точечной распределенной нагрузкой.
- В возрасте от 25 до 55 лет подбирают тот тип матраса, который подходит для конкретного человека. Если имеются проблемы со здоровьем, лучше обратиться за советом к лечащему врачу. В некоторых случаях лучше выбирать зонированные модели с учетом степени давления конкретных частей тела
- После 55 не рекомендуется спать на матрасах повышенной жесткости. Это чревато проблемами с межпозвоночными дисками, остеорохондрозом.
Интернет-магазин «MebelOk» предлагает только качественные ортопедические матрасы по вполне приемлемой цене. Сравнить и выбрать подходящую модель, можно в течение нескольких минут. Если возникнут трудности с выбором, опытный менеджер всегда на связи.