Лето - это то время, когда мы облачаемся в короткие платьица, шортики и хотим, чтобы наши ножки были при этом загорелыми. Только вот не каждая сможет часами лежать на солнышке, чтобы получить красивый цвет кожи. Тем более существует риск сгореть, и тогда ни о какой красоте не может идти и речи. Тут на помощь приходят народные средства. Сегодня речь пойдет о таком растении, как урукум. Давайте разберем его преимущества.
Что такое урукум?
Урукум (или ахиот) - это древнее лекарственное растение, коренные народы Америки постоянно включали его плоды в своей рацион. Урукум - это дерево, плоды которого могут содержать от десяти до пятидесяти семян. Они содержат биксин и норбиксин - это те два активных ингредиента, которые способствуют загару, так как они помогают нашему организму вырабатывать меланин.
Каковы преимущества урукума для здоровья?
Помимо загара, растение также имеет некоторые терапевтические свойства: антитромбоцитарное, вяжущее, антисептическое, противовоспалительное, антибиотическое, противопаразитарное, отхаркивающее, заживляющее, мочегонное, антигонорейное, слабительное. Помимо этого, урукум обладает антиоксидантным действием. В составе плодов находятся такие полезные элементы, как цинк, магний, селен, кальций, железо, фосфор, медь, высокая концентрация бета-каротина (в триста раз больше, чем в привычной моркови). Масло из урукума часто используется в косметологии при изготовлении кремов, лосьонов, солнцезащитных средств и бальзамов для губ.
Как приготовить домашнее урукумовое масло?
Чтобы ваш загар был красивым и ровно ложился, вы можете приготовить в домашних условиях специальное масло. Для этого надо взять: сто миллилитров арахисового масла, два грамма порошка из урукума, восемь грамм порошка Готу Кола, четыре капли витамина Е и десять капель эфирного масла.
Готовится продукт для загара следующим образом:
- переместите все ингредиенты в герметичный контейнер;
- оставьте смесь настаиваться в течение двух недель и не забывайте помешивать время от времени;
- по прошествии этого времени вам понадобится кофейный фильтр для фильтрации содержимого контейнера;
- по желанию добавьте витамин Е и эфирное масло.
Но и без дополнительных ингредиентов масло уже готово к применению.
Как правильно загорать?
Чтобы не навредить себе и загорать правильно, специалисты советуют придерживаться следующих советов:
- ни в коем случае не загорайте в промежутке с 12 до 16 часов;
- не используйте духи или лосьоны с содержанием алкоголя, чтобы не спровоцировать раздражения кожи;
- наносите солнцезащитный крем за полчаса до выхода на солнце и не забывайте обновлять крем каждые два часа либо после похода в воду;
- используйте также бальзам для губ, чтобы избежать ожогов, обезвоживания и сухости;
- не забывайте также увлажнять кожу после того, как понежитесь на солнышке, и пейте много воды, чтобы восполнить потери;
- используйте хорошие, качественные солнцезащитные очки.
Несмотря на то, что эти рекомендации очевидны, их нельзя игнорировать. Помните, что приготовленное масло не имеет SPF, оно способствует загару, но не защищает вашу кожу.