Действительно ли он настолько эффективен?
Как сделать сок?
Картофельный сок – прекрасное лекарство. Вымойте картофель, очистите его, удалите все зеленые части и проростки. Вы можете использовать соковыжималку, или вручную выжать при помощи льняной ткани.
Если вам не нравится его вкус, вы всегда можете добавить совсем чуть-чуть лимонного сока, морковного, яблочного сока или меда.
А вы знали о пользе картофельного сока?
Помогает в лечении гастрита и язвы.
Специалисты говорят, что нужно употреблять ложку картофельного сока, разбавленного водой, за полчаса до завтрака, обеда и ужина.
Очищает печень.
Картофельный сок полезен для детоксикации, он также может облегчить работу печени и желчного пузыря, если есть проблемы.
Для этого врачи советуют выпивать чашку этого сока утром натощак.
Помогает сбросить вес.
Для этого нужно выпивать чашку картофельного сока перед завтраком и еще одну за 2-3 часа перед сном.
Освежает и очищает кожу.
Картофельный сок оказывает успокаивающее действие на кожу и даже помогает очистить ее от угрей.
Помогает против подагры.
Он снижает уровень мочевой кислоты и, следовательно, через некоторое время вы сможете забыть о подагре.
Борется с воспалениями.
Картофельный сок может помочь при артрите и других формах воспалительных процессов, особенно в суставах, и боли в спине.
Кроме того, он стимулирует кровообращение по всему телу.
Считаете, что на вкус должно быть ужасно? Возможно, однако то, что полезно, к сожалению, не всегда вкусно!
Много лечебных вещей имеют неприятный вкус. Хотя, картофельный сок, о котором и пойдет речь, почти что безвкусный, он очень полезен и включен в рацион многих диет. И вот почему:
Снижает кислотность в организме.
Картофельный сок может помочь уравновесить кислотный баланс тела, что особенно важно для нас, поскольку много привычных нам продуктов негативно влияют на организм.