Ни один родитель не может оставаться равнодушным к плачу и слезам детей. Однако для того, чтобы успокоить малыша, мало просто сказать "не плачь" - нужно применять правильные формулировки, поскольку в противном случае не будет ожидаемого эффекта. Вот несколько примеров, рекомендованных опытными психологами.
«Помнишь, как мы…»
Не нужно акцентировать внимание на плаче ребенка. Достаточно того, что вы переведете его внимание на что-то другое и более интересное. Это могут быть воспоминания, как вы прогуливались в парке или посещали детский утренник. Или планы на будущее (запланированная поездка, покупка, какое-то совместное действие). Очень часто дети плачут и капризничают, даже сами не зная от чего. Усталость, ревность и прочие аспекты могут стать причиной слез. Если вы видите, что малышу не нужна помощь (ничего страшного не случилось), просто попытайтесь его отвлечь.
«Я знаю, что тебе страшно (грустно), но не сомневайся: все в порядке»
Чувства детей играют не менее важную роль в жизни ребенка, чем в жизни взрослого человека. Поэтому всячески старайтесь доносить до малыша то, что вы видите и понимаете его переживания по тому или иному поводу. Поддерживайте его эмоции, но при этом повторяйте, что все под контролем и ему нечего бояться. Если нужно, вы придете на помощь, а пока нужно успокоиться, поскольку поводов для слез нет (есть только небольшие переживания, которые являются естественными для людей любого возраста).
«Что нужно для того, чтобы ты чувствовал себя лучше?»
Постарайтесь выяснить причину слез. Всячески демонстрируйте свое понимание и желание решить проблему малыша. Объясните, что слезы и плач только забирают драгоценное время. Пусть он озвучит свои желания, и вы вместе решите, как ему помочь. Проявите свою заинтересованность, чуткость, эмпатию, пусть ребенок знает, что родители всегда могут ему помочь.
«Спокойно, давай исправим это вместе»
Психологи рекомендуют родителям не ждать, когда ребенок сам закончит плакать, всячески подталкивая его к продолжению своей чрезмерной жалостью. Попросите его успокоиться для того, чтобы прямо сейчас совместно решить появившуюся проблему. Скажите, что вы плохо понимаете то, о чем он говорит, поскольку слезы и плач мешают вам разобрать слова. А если разговор будет спокойным, вы сможете определить, что именно случилось, и тут же устранить причину расстройства.
«Я понимаю, насколько это для тебя сложно»
Обязательно расскажите ребенку о том, насколько хорошо вы его понимаете. Вы видите, как ему сложно смириться с тем или иным событием, поэтому ему сочувствуете и сопереживаете. Пусть ребенок знает, что его чувства не являются уникальными, такие тяжелые периоды случаются и у взрослых. Но вы всячески стараетесь ему помочь справиться с эмоциями. Если вы будете так постоянно контактировать, малыш сам научиться контролировать свои эмоции. Вскоре он будет самостоятельно решать свои проблемы и обращаться к вам исключительно в случае необходимости.
Вместо заключения
Старайтесь больше контактировать с ребенком и учите его нормально относиться к проявлению эмоций. Если вы все сделаете правильно, слезы и плач никогда не станут средством для манипулирования с его стороны. А ваш малыш вырастет послушным и спокойным.