Китайские шарики: способ сохранить здоровье, не вставая с дивана | Nastroy.net

26.06.2017 12:11

 

Почему массаж с использованием китайских шаров эффективен для всего организма?

Таким образом, воздействуя с помощью китайских шаров только на руки, мы на самом деле воздействуем на весь свой организм.

Примеры упражнений с китайскими шарами

Источник