Уважать себя – значит замечать в себе то, что осознаешь как ценное и важное. В первую очередь – свои потребности, эмоции и жизненные ценности.
1. Ваши отношения с самим собой улучшаются.
В тот момент, когда вы начинаете заботиться о себе - физически, эмоционально, мысленно, вы перестаете общаться с людьми, которые добавляют в вашу жизнь негативные эмоции и чувства.
2. Вы начинаете любить себя.
Вы перестаете искать любовь, чтобы заполнить вашу пустоту и вместо этого заполняете ее любовью и признательностью к себе.
3. Вы отпускаете токсичных людей.
Случайная привязанность, которая только вас рушит. Человек, которого вы любите и заботитесь, не подталкивает вас вперед. Это отношения, которые эмоционально оскорбительны. Человек, которому вы даете все возможное, но он не отвечает вам. Иногда самое сложное, но самое главное, это вырезать определенных людей.
4. Вы становитесь счастливее.
Существует просто меньше драмы, с которой вам приходится иметь дело, потому что вы предпочитаете отходить от ситуаций, которые отрицательны и не вызывают у вас окончательного счастья.
5. Ваши отношения улучшаются.
Будь то цели или ваша карьера, когда вы связываетесь с людьми, которые похожи на единомышленников - позитивные и целенаправленные, вы становитесь лучше.
6. Вы привлекаете качественных людей.
Раньше, возможно, вы уделяли время тем, кто давал вам мгновение внимания, но теперь вы осознаете ценность своего времени, и вы не хотите тратить его на кого-либо нестоящего. Вы перестаете отвечать кому угодно.
7. Вы начинаете по-настоящему бороться за себя и то, во что верите.
Когда вы начинаете верить в себя, вы перестаете верить в негативность или сомнения других людей. Они могут говорить вещи, которые являются негативными и недобрыми, но вы, наконец, перестали слушать. Вы держитесь за себя, и если они не изменят вас, вы уходите.
8. Вы становитесь более уверенными.
Уверенность излучает во всех частях вашей жизни. Вы смотрите на себя в зеркало, и вы не видите свои недостатки, вместо этого голос велит вам, что вы должны восхищаться собой.
9. Вы перестаете объясняться.
Если вы делаете выбор, который делает вас счастливым, вы никому не обязаны объяснять, почему вы сделали этот выбор.
10. Вы перестаете извиняться.
Когда вы уверены в выборе, который вы делаете, вам не нужно извиняться за него. Да, вы извиняетесь, когда ошибаетесь, но перестаете извиняться за маленькие вещи, такие как быть самим собой.
11. Вы перестаете ждать.
Вы перестаете верить лжи и оправданиям. Вы отпускаете любого, кто врет вам.
12. Вы больше не ревнуете.
В прошлом вы, возможно, сравнивали себя с другими. Но теперь вы знаете, что единственный человек, с которым вы конкурируете, - это тот, кто смотрит на вас в зеркало.