Лордозы или Как правильно сидеть | Nastroy.net

19.07.2017 17:11

Здоровый позвоночник имеет определенные изгибы. Именно благодаря им человек может поддерживать вертикальное положение тела во время ходьбы и при физической нагрузке.

Эти естественные изгибы - лордозы - нужны для смягчения, амортизации вертикальных нагрузок, которые действуют на позвоночник преимущественно во время движения.Благодаря им (шейному и поясничному лордозам) наш позвоночник, как пружина, сжимается под воздействием нагрузки.

Источник