Любовь может нагрянуть в любом возрасте, поэтому не стоит отчаиваться, если вы уже немолоды. Скорее всего, вы уже не хотите бурных переживаний, как в молодости, но это лишь на пользу. Специалисты по психологии утверждают, что в зрелом возрасте проще построить длительные отношения.
1. Ведите себя так, будто уже нашли возлюбленного
Что изменилось бы в вашей жизни, если бы вы встретили возлюбленного? Как бы вы стали себя вести?
Когда вы действуете так, как будто у вас уже есть отношения, вы более расслаблены и уверены в себе. Вы будете более спокойно относиться к возможным отказам. Вы перестанете цепляться за каждого мужчину, который появляется в вашей жизни. Если отношения не складываются, вы не тратите время попусту, а ищете другого человека, с которым ваши взгляды полностью совпадают.
2. Измените свое отношение к любви
Если кто-то уже разбил вам сердце, вы можете испытывать разочарование и бояться новых свиданий. Однако это не означает, что вы больше никогда не встретите любовь.
Начните с изучения своих негативных чувств, которые вы испытываете при мысли о новых отношениях. Все убеждения должны быть подвергнуты жесткой критике. Вы с удивлением обнаружите, что многие из них вовсе не соответствуют действительности. Они появились только для того, чтобы защитить вас от новых травм.
Вы должны изменить свое отношение к любви, если хотите построить отношения. Не воспринимайте каждого мужчину как потенциального врага.
3. Отпустите прошлое
Вы обнаружили, что цепляетесь за прошлые обиды и разочарования? Эти старые эмоциональные раны мешают вам найти любовь. Пока вы не отпустили прошлое, вы не сможете впустить будущее.
Может быть, вы испытываете сожаление или до сих пор ощущаете боль из-за прошлого предательства. Это сложно преодолеть, но возможно. Простите себя за допущенные ошибки и навсегда отпустите бывших из своей жизни.
4. Учитесь на своих ошибках
Каждый негативный опыт - это возможность открыть для себя нечто новое и стать лучше назло врагам. Превратите свои прошлые ошибки в сокровище. Неудачи в отношениях смогли научить вас более тщательно выбирать партнера, более четко сообщать о своих желаниях и не бояться неудач в личной жизни.
Учитесь на своих ошибках, стараясь использовать их как топливо для движения к лучшей жизни. Вы должны освободиться от боли, которую вам причиняли в прошлом, и постараться не допускать этого в будущем.
5. Четко определите, чего вы хотите
Большинство людей, пытающихся построить длительные отношения, ясно понимают, чего они не хотят, но немного расплывчато или обобщенно говорят о том, чего они хотят.
Какие отношения для вас идеальны? Какой человек должен находиться с вами рядом, чтобы воплотить ваши мечты в реальность? Вы можете даже составить подробный список личных качеств, которые ищете в своем спутнике.
Когда вы выполняете внутреннюю работу по исцелению и освобождению от прошлого, вы открываете дверь в светлое будущее.
6. Относитесь к свиданиям иначе
Для большинства людей свидания напоминают лотерею, в которой шансы на выигрыш минимальны. Если вы сознательно подходите к свиданиям, это увеличит ваши шансы на поиск идеального партнера.
Не нужно строить из себя идеальную женщину. Рано или поздно вам надоест играть эту непростую роль, и в отношениях появятся проблемы. Лучше сразу проявлять честность. Если вам не нравится готовить, не стоит каждый раз удивлять мужчину шикарным ужином.
7. Не бойтесь конфликтов
Старайтесь смотреть на потенциального партнера без розовых очков. Если вас интересуют длительные отношения, честность намного важнее, чем надуманный идеальный образ.
Если вы боитесь конфликтов, вы не можете вести себя честно. В личных отношениях это станет большим препятствием. Не стоит уступать партнеру только потому, что вы боитесь с ним спорить. Важно проверить, учитывает ли он ваше мнение.