Доказано, что это помогает решить целый ряд проблем, таких как физические боли, боли тела, головная боль и многое другое...
Стресс является неотъемлемой частью нашей жизни. Эта, наверняка, истина, однако это не обязательно должно означать, что Вы не можете сделать ничего против этого явления. Если Вы размышляли над методами снятия стресса, то Вам следует знать, что акупунктура и акупрессура является удивительной альтернативой. Доказано, что это помогает решить целый ряд проблем, таких как физические боли, боли тела, головная боль и т.д.
Вы тоже испытываете стресс?
Попробуйте это!
He gu
Определите самую высокую точку расположенную на тыльной поверхности кисти во впадине между большим пальцем и второй пястной костью. Теперь, массируйте в течение четырех-пяти секунд. Эта техника поможет Вам освободиться от боли в лице, зубной боли, головной боли, боли в шее и стресса.
Массируя точку со средним пальцем и большим пальцем, заставит Вас чувствовать себя лучше и поможет Вам уменьшить разные боли в теле, а также стресс.
Tai Chong
Feng Chi
Эти точки расположены под затылочной костью примерно на 2,5 см выше задней границы роста волос в ямке у наружного края трапециевидной мышцы, где углубление
Zu San Li
Эта точка поможет Вам освободиться от усталости, стресса, желудочно-кишечного дискомфорта, рвоты и тошноты.
6. Shen Men (Дух ворота)
По мнению экспертов, это один из самых главных точек в человеческом теле, с помощью которой возможно избавиться от стресса.
Желудок
Освободив диафрагму и грудную клетку, эта точка улучшает весь процесс дыхания.
Чувствуете себя лучше?
Переведено и адаптировано: Nastroy.net