Гражданка Соединенных Штатов Беатрис Ли родилась в 1913 году. Эта женщина пережила множество значительных и сложнейших периодов истории, таких, как пандемия испанского гриппа, Первая и Вторая мировые войны. Недавно Беатрис отметила 107-летие. Репортеры посетили дом престарелых, в котором проживает женщина, чтобы расспросить ее о жизни и секретах долголетия.
В отличной форме
Несмотря на преклонный возраст, Беатрис, которой недавно исполнилось 107 лет, замечательно выглядит. Этой элегантной пожилой даме сложно дать больше 80. В день своего рождения женщина встретила журналистов в красивом шейном платке, который ей подарила дочь. Беатрис накрасила губы любимой красной помадой. И расстроилась из-за того, что не успела вымыть голову перед столь важным событием.
Беатрис выглядит невероятно бодрой и энергичной для своих лет. Однако ее беспокоят проблемы с суставами и костями, из-за которых женщине приходится передвигаться на инвалидной коляске.
Люди, перешагнувшие 100-летний рубеж, многим кажутся существами из другой вселенной. И каждому, кто осознает, что пожилым родственникам или знакомым вскоре предстоит покинуть этот мир, хочется задать им как можно больше вопросов. И самый главный из них заключается в том, как этим людям удается сохранять здоровье и бодрость, несмотря на преклонный возраст.
Помощь окружающим
Семья Беатрис Ли состоит из пяти поколений. У женщины есть сестра Филлис, которой 97 лет. Она проживает в штате Вайоминг. Брату Беатрис 89. Мужчина живет в Лас-Вегасе. Беатрис и ее муж Джон вырастили двух дочерей. Сейчас старшему из внуков пожилой женщины 57 лет. А самый младший представитель семейства недавно достиг возраста 8 месяцев.
Беатрис всю жизнь старалась посвящать как можно больше времени семье. И хотя сейчас эта женщина говорит, что мир сильно изменился, и не понимает современных технологий, она пользуется приложением FaceTime, чтобы общаться с близкими.
Во время Второй мировой войны супруг Беатрис, Джон, служил в авиации. А она доставляла еду медицинским работникам и пациентам местных больниц.
В 1997 году Ли вместе с мужем переехали в дом престарелых Maple Knoll . В течение долгого времени Беатрис помогала сотрудникам учреждения встречать новых пациентов. Она также ухаживала за пожилыми людьми, которые плохо себя чувствовали.
Беатрис утверждает, что доброе отношение к людям – одно из ключевых условий долголетия. Женщина говорит, что каждому нужно стараться оказывать помощь окружающим и не говорить ни о ком плохо.
Секреты здоровья и долголетия
Как известно, продолжительность жизни во многом определяется генетикой. Видимо, в этом отношении Беатрис повезло. Однако у пожилой дамы есть секреты, которые помогают ей хорошо выглядеть, сохранять бодрость и здоровье. Женщина рассказала журналистам о своих рецептах долголетия. Прежде всего каждое утро она употребляет теплую воду и виноградный сок.
В качестве завтрака Беатрис предпочитает овсянку и бананы.
Женщина не употребляет кофе и чай. Ли считает, что одним из главных рецептов долголетия является умеренное питание.
Несмотря на преклонный возраст, Беатрис не забывает об уходе за кожей. Она пользуется французской косметикой. И каждое утро наносит на лицо увлажняющий лосьон.
Хорошая хозяйка
Беатрис увлекается кулинарией и готовит замечательные блюда. Дочь Ли вспоминает, что ее мама всегда была потрясающей хозяйкой. Одно из фирменных блюд пожилой дамы – томатный соус. Беатрис готовит его из помидоров, которые выращивает сама. Для томатов женщина использует семена, которые сохранились у нее с 30-х годов. Беатрис даже дарила их своим знакомым, проживающим в разных странах мира.
Женщина также готовит выпечку. У нее получается замечательный пирог с начинкой из ревеня. А домашний торт с заварным кремом был любимым десертом ее супруга.