Не особо верю в гороскопы, но читаю их при любом удобном случае: ученые установили, что это полезно для психического здоровья | Nastroy.net

20.12.2019 18:42

Иногда каждый из нас задумывается о том, что рабочая неделя выдалась особенно непростой. Да что там, порой нам кажется, что настали трудные времена. Особенно в декабре мы любим подводить итоги и иногда приходим к неутешительным выводам.

Я стараюсь не поддаваться греху уныния. Что было, то прошло, и думать следует о том, что будет. К сожалению, заглядывать в будущее человек пока не научился, но гороскопы - единственное, что может нам помочь приоткрыть завесу этой тайны.

Не могу назвать себя суеверным человеком, но признаться честно, частенько заглядываю в гороскоп на следующую неделю, месяц или год, чтобы узнать, что звезды готовят Тельцам. И как я недавно узнала, психологи это одобряют.

Все ли верят в гороскопы?

Конечно, не все. Ученые проводят многочисленные опросы, чтобы узнать уровень доверия к прогнозам астрологов. Подсчитано, что около 30 % людей честно признаются, что верят в гороскопы. Однако эксперты считают, что реальная цифра значительно выше, просто не все опрошенные готовы были признаться в своей любви к мистическим предсказаниям.

«Читайте гороскопы на здоровье!» - советуют психологи. И они готовы объяснить, почему это полезно для психического здоровья.

Гороскопы дают вам ощущение определенности

Часто, когда люди переживают стресс или испытывают что-то негативное, им нужна простая уверенность в том, что все будет хорошо. Когда у нас нет чувства контроля, мы подсознательно ищем то, что может помочь нам его обрести. Нам нужно хотя бы ложное ощущение того, что мы управляем ситуацией.

Вы замечали, в каком оптимистичном тоне написано большинство гороскопов? Думаю, это сделано по простой причине: иначе их просто никто не хотел бы читать. Положительный настрой - это то, что нам необходимо. И мы верим, что на работе все наладится и в семье будет лад.

Гороскопы стимулируют позитивное мышление

Прогнозы астрологов часто нам напоминают, что негативные события временны. Упадок сил, несчастливая любовь, трудности в работе - все это просто часть неблагоприятного периода, который нужно переждать. И вовсе не мы виноваты в проблемах - так распорядились звезды. Судьба посылает нам испытания, чтобы подготовить нас к настоящему счастью. Примерно так думает рядовой любитель гороскопов.

Гороскопы напоминают о важном

Вспомните, приходилось ли вам читать фразы вроде «Раки, не забывайте о спорте» или «Львы, не откладывайте в долгий ящик визит к стоматологу». Раз уж сами звезды благоволят, самое время задуматься о здоровье, не так ли?

Такие короткие советы астрологи обычно готовят каждому: «помиритесь с любимым человеком», «попросите прощения у того, кого обидели», «позвоните бабушке», «не забывайте о том, что вы талантливы, сильны, добры». Возможно, мы действительно нуждаемся в том, чтоб кто-то ненавязчиво напоминал нам об этих простых и правильных вещах.

Проблема научного обоснования

Следует четко понимать, что научного обоснования астрологическим прогнозам нет. Да, многие люди этим интересуются, среди астрологов есть специалисты разных категорий, в том числе и настоящие гуру. Но официальная наука непреклонна.

А вот терапевтический эффект от чтения гороскопов - доказанный факт. Но психологи напоминают: не теряйте рассудительности. Гороскоп - не руководство к действию и не свод законов, это лишь благожелательная рекомендация. Если вы будете время от времени читать прогнозы, но принимать решения собственным умом, такая практика пойдет только на пользу.

Источник