Нежный салат с креветками и авокадо - полезный перекус или интересное дополнение к основному блюду | Nastroy.net

04.11.2020 16:18

Этот изысканный и полезный салат отличается нежным вкусом. В его состав входят такие здоровые продукты, как авокадо и креветки. Я люблю подавать эту закуску на праздничный стол, а также использовать для перекуса. Она заправлена легким соусом с приятной сливочной текстурой. В статье я поделюсь рецептом салата.

Ингредиенты

Чтобы приготовить полезный салат, подготовьте следующие продукты:

  • креветки - 1 кг;
  • авокадо - пара штук;
  • оливковое масло - для жарки;
  • соль и молотый перец - по щепотке.

Для соуса вам понадобятся следующие продукты:

  • красный лук - 1 головка;
  • майонез - три четверти стакана;
  • лайм - 1 штука;
  • молоко (опционально);
  • укроп и винный уксус - по вкусу.

В качестве добавки к закуске подготовьте несколько листов теста для вонтонов (китайских пельменей).

Жарим морепродукты

Чтобы получить более насыщенный вкус, креветки лучше не отваривать, а жарить.

Раскалите духовку до 210 °С. Почистите и помойте креветки, удалите их головы и хвосты. Затем промокните бумажной салфеткой и выложите морепродукты на противень. Располагайте их на расстоянии друг от друга, чтобы они хорошо прожарились.

Перемешайте оливковое масло с солью и перцем. Полейте этой смесью креветки.

Отправьте морепродукты в духовку на 10 минут. Периодически перемешивайте креветок.

Не пережаривайте продукт, иначе он приобретет жесткую текстуру. Он должен лишь стать немного золотистым.

Делаем соус

Мелко порубите укроп и красную луковицу. Отожмите сок из лайма. Положите майонез в миску. Добавьте измельченную зелень, лаймовый сок, винный уксус. Хорошо перемешайте продукты ложкой. Если соус получается слишком густым, то добавьте немного молока.

Бросьте в массу измельченный лук и перемешайте. Пока не солите соус, так как креветки - довольно соленый продукт. Если вы почувствуете, что в салате мало соли, лучше добавьте ее позднее.

Заправляем креветки

Как только креветки поджарятся, достаньте их из духовки. Положите продукт в пустую миску.

Добавьте соус к креветкам. Не окунайте морепродукты в приправу. Сок креветок может разбавить соус. Поэтому добавляйте заправку постепенно, небольшими порциями.

Добавляем авокадо

Очистите и измельчите авокадо в форме крупных кубиков. Перемешайте их с креветками и соусом.

Поставьте салат в холодильник на пару часов. Попробуйте его, когда он остынет и при необходимости добавьте соль.

Подаем на стол

Вы можете подать салат на стол с поджаренным тестом для вонтонов. Разделите каждый квадрат продукта по диагонали. У вас получатся треугольники.

Бросьте изделия на полминуты в большое количество горячего масла. Затем обсушите на салфетке.

Вы можете также подать к салату хрустящие булочки, крекеры или багеты.

Источник