Секрет - в термодинамике!
Интернет не прекращает бомбить нас новинками науки и диетологии, которые должны помочь нам похудеть быстро - но вкусно, пишет Cultura Colectiva.
После фурора, произведенного винной диетой, на ее место пришла новая, которая включает в себя регулярный прием еще одного из любимых напитков большинства людей планеты: пива.
Несколько недавно опубликованных исследований подтвердили, что пиво - это источник минералов, витаминов, клетчатки, калия и магния. Этот напиток также помогает замедлить старение и придает блеск волосам.
Но как это помогает похудеть?
Очень просто. Пиво – можно сказать, мочегонное средство. Эта диета поможет вам вывести лишнюю воду из организма, что позволит сбросить до 5 килограмм за месяц.
Что надо делать?
Все, что нужно – это выпивать 500 мл холодного пива каждый день. При этом вы можете нормально пытаться, лишь сокращая употребление жиров и углеводов до минимума. И вуаля! Быстрое, вкусное, простое и эффективное решение для похудения.
Почему это работает?
Дело в законах термодинамики. Чтобы нагреть 500 мл пива от 0ºC до 37ºС организму придется сжечь достаточное количество калорий.
Что еще нужно знать?
Важно помнить, что пиво - это алкогольный напиток, который следует потреблять в умеренных количествах и, хотя у него много плюсов, его не рекомендуется пить ежедневно.
Также нужно понимать, что пиво должно быть живым и натуральным. Не доверяйте его низкокачественным и дешевым "порошковым" вариантам.
Если вы уже настроились попробовать эту диету, то рекомендуем вам все же посоветоваться со специалистом.
А вы любите пиво? Как считаете, эта диета действительно может быть эффективна?