Начните свой день правильно!
Куркума и ее основной активный ингредиент куркумин входят в число самых популярных клинически изученных специй. Перец чили, куркума, имбирь и лимон - все это способствует укреплению вашей пищеварительной и иммунной системы, здоровья сердца и кожи. Черный перец помогает организму усваивать куркуму. Начните готовить себе этот противовоспалительный, очищающий напиток каждый день и эффект не заставит себя ждать!
Ингредиенты:
- 2 стакана горячей воды
- 2 стакана холодной воды
- 1/2 чайной ложки куркумы
- 1/2 чайной ложки порошка имбиря
- 3 капли стевии или 1 чайная ложка меда
- щепотка кайенского перца
- щепотка черного перца
- сок 1/2 небольшого лимона
Приготовление:
Вылейте 2 стакана воды в кастрюлю, доведите до кипения. Пока вода нагревается, поместите в свою любимую чашку все ингредиенты, включая 2 стакана холодной воды. Наслаждайтесь напитком утром или приносите его с собой на работу, чтоб выпить в течение дня.
Готовьте с любовью! econet.ru