Оладьи из цельнозерновой муки | Nastroy.net

14.03.2019 22:45

Простейшие ароматные оладьи без яиц подойдут и для детей, и для взрослых. Муку возьмем цельнозерновую, что во много раз повысит пользу данного блюда. Оладьи получаются очень пышные и вкусные!

Описание приготовления:

Ароматизировать оладьи можно ванилью или корицей. Можно также добавить в тесто натертое яблочко или изюм!

Назначение: На завтрак, Для детей, На завтрак, Полдник, На полдник

Основной ингредиент: Молочные продукты, Кефир, Мука, Цельнозерновая мука

Блюдо: Выпечка, Оладьи

География кухни: Русская кухня

Диета: Беременным и кормящим

Ингредиенты:

  • Кефир  — 400 Миллилитров
  • Сода  — 1/2 Чайных ложки
  • Соль  — 1/4 Чайных ложки
  • Сахар  — 1 Ст. ложка
  • Мука цельнозерновая  — 7 Ст. ложек
  • Масло растительное  — 2 Ст. ложки

Количество порций: 4

Как приготовить "Оладьи из цельнозерновой муки"

1. Подготовьте необходимые продукты.
2. Кефир нагрейте в микроволновке в течение 30 секунд.
3. Добавьте соду, соль, сахар, муку. Перемешайте.
4. В сковороде разогрейте масло, выкладывайте ложкой тесто и жарьте с двух сторон.
5. Приятного аппетита!

Источник