Считайте сами.
Татьяна Аникеева - терапевт высшей категории, ревматолог и доктор медицинских наук опубликовала статью, в которой разложила по полочкам влияние курения на организм.
В своей статье доктор упомянула тест "индекс пачка/лет", опираясь на который можно спрогнозировать риски заболевания курильщика.
"Он очень простой: количество выкуриваемых в день сигарет умножаем на стаж курения, после чего итоговую цифру делим на 20.
Если показатели больше 9, то риск хронических заболеваний легких в десятки раз выше, чем у некурящих людей. Если индекс превышает отметку в 30 – шансы стать пациентом онкологии в 10 раз больше, чем у тех, чей индекс меньше этой отметки.
Важное влияние на организм оказывает и содержащаяся в табачной продукции смола. Раньше существовало такое понятие как "онкология трубочиста", потому что у трубочистов чаще встречался рак мошонки, возникающий из-за регулярного попадания сажи в организм. А во время курения происходит то же самое - человек вдыхает сажу.
Не менее опасны и легкие сигареты, говорит доктор Аникеева:
"Раньше, когда курили сигареты без фильтра, то самой частой патологией был рак гортани и языка, который легко выявить на ранних стадиях. Ведь если что-то вскочило на языке, то игнорировать это сложно. А когда человек стал курить сигареты с фильтром, он начал вдыхать дым более глубоко. К сожалению, периферические раки легких очень долго себя не проявляют. И увидеть их на первой стадии – это что-то из области фантастики. Легких сигарет обычно курят больше и затягиваются глубже. Поэтому мы не уменьшаем риски, а наоборот - усугубляем".
Вам решать, чем дышать!