Это же наркомания!
Чрезмерное пристрастие к компьютерным играм стало объектом пристального внимания властей в Китае, пишет The New York Times.
Речь уже идёт об эпидемии: и в США, и в Поднебесной власти и журналисты обеспокоены как никогда — зависимость от мобильных гаджетов развивается нешуточная, и она может иметь трагические последствия.
Дело в том, что в мире очень быстро растёт количество подростков, которые десятками часов подряд сидят перед экранами и забывают даже спать и есть. Не говоря уже про ванную.
Многие уходят из реального мира в эту «подделку», и их уже не вернуть.
Китайские врачи считают это явление клиническим расстройством личности. По всей стране уже стали строить реабилитационные центры, куда помещают зависимую от интернета и гаджетов молодёжь. Меры перевоспитания там радикальные: подростки на долгие месяцы остаются без своих девайсов.
В рамках этой драконовской терапии «больным» не дают возможности даже смотреть телевизор. Вообще никаких новостей и никаких СМИ! Насколько это эффективно, пока неясно, потому что китайцы не очень-то приветствуют западных учёных и журналистов.
Но в большинстве стран западного мира интернет-зависимость — это пока ещё не клинический диагноз. В то же время у экспертов и медиков нет никаких сомнений:
если подросток тратит на интернет несколько часов в день, о «нормальном» развитии мозга можно уже и не мечтать.
Особенно тяжёлые последствия у тех детей, кому родители вручили смартфоны и планшеты в «довербальном» возрасте — т.е. до того, как малыш начал говорить.
Такой ребёнок привыкает развлекать себя сам в виртуальном мире и может полностью утратить интерес к окружающей реальности.
Американская академия педиатрии приводит шокирующие цифры: средний американский ребёнок в возрасте от 8 до 10 лет смотрит на экран в среднем 8 часов в день.
Под экраном здесь подразумевается все в сумме: ТВ, смартфоны, планшеты, ПК. Но хуже то, что подростки и старшеклассники пользуются цифровыми устройствами ещё активнее: около 11 часов в день.
Вот вам ещё шокирующие цифры. Средний американский подросток в возрасте 13–17 лет отправляет в месяц 3364 текстовых сообщения. Больше сотни в день!
В XX веке «няней» для детей был телевизор, но от него вреда для неокрепшей психики намного меньше, чем от гаджетов, убеждены специалисты.
Вот ещё один шокирующий факт: две трети современных родителей вообще никак не ограничивают использование ребёнком медийных гаджетов. Никаких правил!
«Раньше все родители учили ребёнка успокаиваться. Ведь дети обычно закатывают истерики, когда им скучно, а не когда им плохо. Теперь все иначе: ребёнку стало скучно — и ему тут же вручили айфон. Лишь бы отстал. Это плохо, потому что у дитяти не будет никаких навыков самоконтроля, когда он вырастет. Результат — целое поколение психопатов», — рассуждает Кэтрин Штайнер-Адэр, клинический психолог из Гарварда.
Она говорит, что до тех пор, пока ребёнку не исполнится два года, никакие электронные устройства давать ему в руки вообще нельзя. Американская академия педиатрии придерживается того же мнения:
«Мозг ребёнка быстро развивается в течение первых лет. И дети учатся лучше, когда взаимодействуют с другими людьми, а не с экранами».
Подросткам академия рекомендует тратить на медийные устройства и сервисы не дольше двух часов в день.
И рекомендует больше времени проводить на свежем воздухе и на хобби.
Негативных эффектов от чрезмерной зависимости от гаджетов три: негативные последствия для поведения в социуме, здоровье и успеваемость в школе.
Ну и всё-таки: кто бы там что ни говорил, серьёзные клинические исследования подтверждают, что чем больше сцен насилия ребёнок видит на экране (неважно, видеоигры это или кино), тем более агрессивным становится его поведение. Плюс ко всему, снижается способность ребёнка к эмпатии и сопереживанию.
Ещё одна проблема — неспособность сконцентрироваться и чрезмерная зависимость от многозадачности.
Дети, которые активно пользуются электроникой, просто не могут сосредоточиться на каком-то аспекте своей жизни достаточно долго. Это мешает развитию глубокого мышлению и способности решать сложные интеллектуальные задачи.
А ещё в западном мире развивается настоящая эпидемия подросткового ожирения. И это тоже связывают с гаджетами. Равно как и эпидемию проблем с суставами и сужеными кровеносными сосудами в глазах.
Боль в спине и шее традиционно считалась проблемой взрослых, но теперь подростки страдают от них ничуть не реже!
И вот ещё какое замечание делает доктор Штайнер-Адэр:
«Дети должны часто находиться в общественных пространствах и знать, что жизнь прекрасна и красива не только на экране. Дети должны интересоваться другими людьми, общаться с ними, просить старших рассказать им интересные истории. Только так развивается наш эмоциональный интеллект. А он, как известно, имеет решающее значение в том, достигнет человек успеха в жизни или нет».
Короче, если вам надоело, что ваш ребёнок постоянно требует внимания и раздражается каждый раз, когда ему становится скучно, не подсовывайте ему планшет. Не калечьте его!
Поделитесь этой статьёй с друзьями, у которых есть дети!