Наверное, почти все поклонники красоты и таланта Насти Каменских желают знать, как ей удается при таком насыщенном графике оставаться в столько хорошей форме. А все просто. У Насти есть несколько фирменных секретов и правил, которые она соблюдает каждый день, чтобы сохранить красоту и молодость как можно дольше. А все начинается с раннего подъема в шесть утра. Это позволяет приготовить и съесть питательный и полезный завтрак из каш и фруктов, а также позаниматься спортом, чтобы кожа и мышцы насытились кислородом. Секрет красоты довольно простой, но если работает, берем на вооружение.
Домашний уход
Настя давно уже отказалась от промышленной косметики популярных люксовых брендов и перешла на натуральную. Но даже эти средства она никогда не подбирает интуитивно. Теперь только по совету косметолога, который работает с Настиным лицом после большого количества сценического грима. По совету специалиста теперь певица пользуется только качественной уходовой косметикой и практически не делает макияж.
Но это вовсе не значит, что теперь Настя наносит на лицо все, что хранится в холодильнике. Нет, она против этого, и натуральные продукты, которые, кстати, могут навредить тонкой коже лица, заменила на косметику с содержанием натуральных ингредиентов. Она отлично увлажняет, питает и подтягивает. Такая косметика стоит недорого, а эффект оказывает восхитительный.
Кроме того, в бьюти-рутину певицы входят обязательно и тканевые маски. Они пропитаны специальными составами, которые насыщены коллагеном и пептидами. Использование тканевых масок делает кожу увлажненной, как наливное яблочко.
Профессиональный уход
Два раза в месяц Настя посещает косметолога. Обязательно делает чистки и пилинги, массаж, различные процедуры, которые расслабляют мышцы. Главное - регулярность, уверена девушка. Именно регулярный тщательный уход дает коже необходимые ресурсы для того, чтобы оставаться в тонусе.
Что касается различных уколов красоты, которые делают все ее подруги и коллеги, то певица категорически против такого сомнительного правила ухода за собой и в ближайшее время не планирует делать себе никакие инъекции. Но если у вас действительно есть эстетическая проблема в виде шрамов или рубцов, вмешательство необходимо.
Любопытно, что Настя с любовью относится к каждой морщинке, считая их дополнительным элементом шарма. Ведь каждая морщинка на лице - память о жизни, в которой всегда есть что вспомнить.
Правила ухода за сухой кожей
Очень часто певица страдает от пересушенной кожи. Настя признается, что это одна из ее фобий. Чтобы бороться с сухостью, в сумочке звезда всегда носит масло или увлажняющий крем, несколько патчей под глаза на все случаи жизни. Всем этим Настя пользуется по мере необходимости. Особенно важно следить за уровнем увлажненности в поездках, так как этот показатель воздуха во всех городах и странах разный. Обязательно использование патчей и тканевых масок в самолете, минут через 20 после взлета. Это защищает кожу от потери влаги и образования припухлостей.
Правила красоты от Насти
Прежде всего, конечно, минимальное количество декоративной косметики. Сама Настя использует для ежедневного макияжа немного пудры, тушь и помаду. Это тот минимум, который покажет вас ухоженной девушкой. Слишком много яркой косметики только добавляет возраста. Если в течение дня понадобятся на лице более яркие краски, лучше возьмите палетку теней с собой и поправьте макияж при необходимости.
Наносите тональный крем исключительно на участки, которые действительно требуют коррекции. На всю кожу наносить такое средство нельзя, потому что это препятствует дыханию клеток. Да и поры забиваются.
Уход за лицом - хорошо, но не стоит забывать о руках и маникюре. В косметичке должно быть масло для кутикулы, скраб и увлажняющий крем. Скраб, кстати, Настя рекомендует использовать и для ухода за губами, чтобы сделать их гладкими и слегка пухлыми.
И самый важный совет - здоровый сон и регулярные занятия спортом. Это основные "ингредиенты" хорошего самочувствия и красоты. Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые и упрямые. Чтобы выглядеть молодо и ухоженно, совсем не обязательно пользоваться брендовой косметикой и мечтать о супердорогом тренажере, которым вы воспользуетесь два раза. Достаточно регулярно следить за питанием, исключить жирное и сладкое, пить много воды. Тогда и внешний вид будет вас радовать, и настроение будет на высшем уровне.