Находясь вдали от своего партнера, вы можете чувствовать, что на пути ваших идеальных отношений находится препятствие. Вы наконец-то нашли замечательного человека, но из-за обстоятельств, находящихся вне вашего контроля, жить в одном и том же месте в настоящее время не получается. Отношения на расстоянии могут разрушиться из-за того, что вы находитесь вдали друг от друга.
Однако несмотря на трудности, сохранить их вполне возможно. Если есть сильная эмоциональная связь, усилия и преданность, то отношения на расстоянии имеют шанс на успех. Секрет в том, что оба партнера должны приложить некоторые усилия.
Специалисты по психологии утверждают, что существует пять признаков успешных отношений на расстоянии.
1. Вы уже спланировали график
Оба партнера должны договориться о том, как часто они будут встречаться лично. Планируя встречи заранее, вы сможете перестроить свой обычный график, чтобы выкроить достаточно свободного времени. Составьте расписание, если это вообще возможно. Вы должны знать, какие дни будете проводить вместе. Это гарантирует, что ни один из вас не будет разочарован. Предсказуемость поможет создать ритм в отношениях и позволит вам более эффективно функционировать в остальное время, зная, что вскоре вас ожидает еще одна встреча.
Оба партнера должны принимать совместное решение относительно времени встреч. Если кто-то один будет постоянно подстраиваться под график другого человека, то расставание становится лишь вопросом времени. Невозможно постоянно жертвовать собственными интересами в угоду чужим желаниям.
2. Ваши ожидания вполне реалистичны
Оба человека должны иметь реалистичные ожидания относительно того, как часто предстоит общаться друг с другом лично. Убедитесь, что любые правила, которые вы устанавливаете, будут выполнимы для вас обоих.
Попытка компенсировать время, которое вы не проводите вместе, разговорами, перепиской по электронной почте или видеочатом постоянно создает определенные ожидания, которые могут не соответствовать действительности. Вы не можете быть с партнером рядом, поэтому не пытайтесь создать иллюзию личного присутствия. Поддерживайте контакт ежедневно, но строго по расписанию, чтобы ваша повседневная жизнь не превратилась в непрерывное общение с партнером.
3. Полная независимость от партнера
Один из самых недооцененных аспектов отношений на расстоянии заключается в том, что у вас есть дополнительное время, которое позволяет полностью сосредоточиться на своих целях. Если оба человека смогут научиться принимать свою жизнь и независимость без ежедневного присутствия своего партнера, то их отношения с гораздо большей вероятностью будут процветать.
Наслаждайтесь собственной независимостью, испытывая удовлетворение. Чем сильнее ваша жизнь наполнена увлечениями, работой и общением с другими людьми, тем лучше. Это поможет вам эффективно справляться с проблемами в отношениях на расстоянии. Вы не должны быть сосредоточены исключительно на ваших редких встречах и все свободное время заполнять их ожиданием.
4. Между вами существует глубокий уровень доверия
Когда вы находитесь в отношениях на расстоянии, важно, чтобы между вами и вашим партнером был установлен определенный уровень доверия. Если вы постоянно сомневаетесь в том, что делает ваш партнер, ваши отношения обречены. Если вы не можете прекратить постоянные попытки контролировать его, тогда фундамент отношений будет разрушен.
Вы должны доверять партнеру, которого сами выбрали, и верить, что временная разлука не ставит отношения под угрозу. Если вы будете постоянно подозревать его в изменах или свиданиях, не сомневайтесь, что скорое расставание станет неизбежностью.
Самое интересное, что ваши подозрения могут вовсе не оправдаться, но отношения будут безнадежно испорчены, если вы при каждой встрече будете закатывать очередной скандал. Если вы действительно не доверяете партнеру, не мучайте его и отпустите.
5. Вы честны по отношению друг к другу
Честность является важной частью любых отношений, но если вы находитесь на расстоянии, это еще более важно. Коммуникативные навыки у каждого из вас должны быть на высоте. Вы должны быть открыты для разговоров обо всем, даже на темы, которые вы, вероятно, отложили бы, если бы находились ближе. Если вас что-то беспокоит, не бойтесь сообщить об этом своему партнеру.
Поддержание отношений на расстоянии действительного может потребовать больше усилий, но если вы оба готовы сделать все возможное, чтобы сохранить их, ваша связь может быть такой же прочной, как если бы вы находились в одном городе. Постарайтесь не расстраиваться из-за сложностей, которые возникают на вашем пути. Вам потребуется некоторое время, чтобы наладить отношения на расстоянии, которыми вы оба будете удовлетворены. Обучение, личностный рост и внесение необходимых корректив - все это части процесса, который укрепит ваши отношения в периоды разлуки.