Любовь – это не только ласковые слова, цветы, конфеты и вздохи под луной. Здоровые и счастливые отношения основаны прежде всего на взаимном уважении, открытости. Это серьезная и напряженная работа без перерывов и выходных дней. Надо признать, что, к сожалению, отношения многих пар отравляют ужасные привычки, от которых трудно избавиться, очень сложно их сломать, но делать это необходимо, если вы дорожите близким вам человеком.
Важно понять свои ошибки
Возможно, вы и сами догадываетесь о некоторых ошибках, которые допускаете в отношениях. Любые вредные привычки разрушают людей, делают их несчастными, а со временем негативно влияют на отношения. Нередко они сохраняются, даже когда совершенно очевидно, что они причиняют душевную боль вам и вашему партнеру.
Можно предположить, что вы не совсем понимаете масштаб этой проблемы, но понимаете, что что-то происходит не так или что-то светлое исчезло из отношений. Что-то изменилось, лопнуло, и теперь ни вы, ни ваш партнер не испытываете счастья от общения, как было прежде. Вы хотите быть для своего партнера надежным и любящим человеком, но проблемы только нарастают, как снежный ком. Если вы понимаете это, то может так случиться, что ваши отношения скоро закончатся. Мы расскажем о нескольких привычках, которые могут спровоцировать скорое расставание.
Не ждите, что ваш партнер изменится, если вы не поможете ему (главное фото)
Когда вы начинаете встречаться с человеком, трудно предположить, что он знает, чего именно вы ждете от отношений. Если ваш партнер разочаровывает вас, но вы не указываете ему на ошибку в надежде, что он сам догадается о причинах вашего недовольства, ведь он/она знает вас уже несколько месяцев или лет, можно ли ждать позитивного разрешения такой ситуации? Специалисты отвечают на этот вопрос коротко: нет.
Не забывайте, что вы и ваш партнер - разные люди, по-разному реагирующие на одни и те же события и ситуации. Ваш спутник не способен читать ваши мысли или предсказывать ваши поступки и реакции, поэтому не жалейте времени для того, чтобы объяснять ему, что вы чувствуете при конфликте или даже при его назревании. Объясните человеку, который вам дорог, свои эмоции, не переводите разговор в череду обвинений. Приложите все силы, чтобы разговор был позитивным, ведь вы признавались друг другу в любви или симпатии. Поверьте, что после такого разговора вы оба почувствуете себя спокойнее и счастливее.
Вы ревнуете, хотя не хотите признать этого
Вам не дает покоя одна мысль о том, что ваш партнер проводит время в обществе милых девушек. Вы приходите в ужас, когда представляете, как он общается с симпатичными коллегами или бывшими одноклассницами. В этом случае вы буквально физически ощущаете нависшую над вашими отношениями угрозу.
Наверное, правильнее было бы признать, что все эти страхи вызваны прежде всего собственной неуверенностью. Но вы поступаете иначе. Переносите свой негатив на своего парня и упорно стремитесь контролировать его поведение, проверяете его электронную почту, читаете его письма, что совершенно недопустимо. Вы всячески демонстрируете, что вам крайне неприятно, когда рядом с вашим спутником находятся очаровательные девушки.
Но давайте взглянем на эту ситуацию с другой стороны: мы живем в обществе, где нас постоянно окружают очаровательные люди: на работе, в транспорте, в супермаркете или спортзале. Вы не можете заставить своего парня этого не замечать. Такое нездоровое поведение является манипулятивным. Вы отвергаете саму мысль о том, что необходимо доверять своему партнеру, вы практически уверены, что он обязательно вас обманет. Со временем это вызовет его отторжение, и он поймет, что рядом находится неуверенный человек.
Ваш партнер не всегда виновен в ваших негативных эмоциях
У вас был длинный и очень напряженный рабочий день. Ваш начальник не принял вашу идею, которую вы разрабатывали несколько недель, пробки на дорогах заставили вас добираться до дома два часа, и ваше настроение окончательно испортилось. Вы входите в дом и мечтаете, чтобы ваш парень вас обнял, выслушал, поддержал.
Но этого не происходит: он заканчивает приготовление ужина, и если отвлечется, еда подгорит. Он тоже провел непростой день, но предпочитает снять стресс в обществе лучшего друга за бокалом вина. Если вас раздражает, что он не пытается поддержать вас, проявляет, как вам кажется, бесчувствие, вы несправедливы к своему партнеру и эгоистичны.
Почему вы считаете, что он всегда должен быть неким громоотводом или подушкой для слез? Он тоже живой человек, который испытывает различные эмоции и не может постоянно впитывать ваш негатив.
Не держите обиду в себе
Если ваш партнер причиняет вам боль, заставляет страдать, у вас всегда есть выбор: остаться с ним, прощая все, или уйти, разорвав отношения. К сожалению, многие люди не понимают этой простой истины и предпочитают оставаться в отношениях, не простив былых обид.
Это несправедливо прежде всего по отношению к своему партнеру, поскольку он уже не в силах изменить прошлое. Необходимо понять, что все мы вольно или невольно допускаем ошибки, и близкие не должны расплачиваться за них бесконечно. Если вы понимаете, что не можете простить своего партнера за его проступок, вам необходимо спросить себя, хотите ли вы быть с ним.
В таких ситуациях продолжение отношений может вызывать постоянный стресс и беспокойство, а со временем эти чувства перерастут в негодование и неприязнь. В той же степени это несправедливо и по отношению к вам. Такое поведение может нанести огромный вред вашим отношениям из-за недостатка доверия.
Споры об одном и том же
Довольно часто пары буквально зацикливаются на одних и тех же проблемах. Вы можете предсказать, как ваш парень, пусть и в мелочах, но подведет вас. Предположим, что, уходя на работу, вы просите его вынести мусор, но возвращаясь домой и открывая дверь квартиры, вы чувствуете отвратительный запах от переполненной корзины.
Прервите эту бесконечную цепь борьбы и жалоб, сядьте вместе и разработайте план борьбы с проблемой домашних обязанностей. Позвольте вашему партнеру высказаться по поводу того, как он видит ее решение, продемонстрируйте ему, что для вас его мнение очень важно. Возможно, в этом случае вам удастся найти верное решение: вы избавитесь от мусора, а ваш партнер помоет посуду.