Я готовлю сама домашнюю зубную пасту из кокосового масла. Она прекрасно очищает зубы. Натуральная паста гораздо безопаснее, чем многие средства из магазина. Она готовится быстро и просто. Коммерческие пасты часто содержат химические соединения. Эти вещества могут агрессивно воздействовать на эмаль. Безусловно, в продаже можно встретить и натуральные зубные пасты. Но DIY-средство обойдется вам гораздо дешевле. В статье я поделюсь с вами его рецептом.
Преимущества домашней пасты
В состав домашней зубной пасты входят только натуральные и безопасные ингредиенты. Поэтому при случайном проглатывании она не наносит вреда здоровью и не вызывает отравления.
Паста из кокосового масла отличается приятным и свежим вкусом. Ваши дети будут использовать ее с удовольствием.
Кокосовое масло - это природное бактерицидное средство. Оно уничтожает микробы, вызывающие кариес. Кроме этого, в состав средства входит пищевая сода, которая устраняет налет и отбеливает эмаль. Благодаря такому сочетанию продуктов очищающий эффект пасты сохраняется долго.
Домашняя паста также содержит ингредиенты, освежающие дыхание. С ее помощью можно избавиться от неприятного запаха изо рта, особенно после поедания острых овощей (лука, чеснока).
Самодельная зубная паста не будет пениться, так как в ее состав не входит лауретсульфат натрия. Но пенообразование никак не влияет на очищающие свойства средства. Кроме этого, некоторые исследования доказывают, что пенящиеся зубные пасты могут вызывать аллергию.
Ингредиенты
Для приготовления пасты вам понадобятся следующие ингредиенты:
- пищевая сода и кокосовое масло (в растопленном виде) - по 3 столовые ложки;
- экстракт стевии - 1 столовая ложка;
- эфирное масло мяты или корицы - 15-20 капель.
Вместо вытяжки из стевии вы можете использовать 1 чайную ложку измельченных сухих листьев мяты. Но я предпочитаю добавлять экстракт, так как он создает меньше грязи при приготовлении и полностью смешивается с остальными ингредиентами.
Каждый из ингредиентов зубной пасты имеет свои полезные свойства. Кокосовое масло создает основу пасты, уничтожает вредные бактерии и очищает зубы. Его действие дополняет пищевая сода.
Экстракт стевии - это растительный подсластитель. Он придает пасте приятный сладковатый вкус. Кроме этого, стевия обладает антисептическими свойствами.
Эфир мяты или корицы используется в качестве ароматизатора и освежителя дыхания. Я отдаю предпочтение мятному маслу, так как оно лучше "перебивает" неприятные запахи.
Заранее приобретите пустые тюбики. Это самая удобная тара для хранения и использования зубной пасты. Средство также можно хранить в алюминиевой баночке с крышкой. Но в этом случае емкость должна герметично закрываться, иначе состав может засохнуть.
Приготовление
Положите кокосовое масло в небольшую кастрюлю. Поставьте посуду на слабый огонь и расплавьте продукт.
Добавьте в кастрюлю все остальные ингредиенты. Нагревайте состав при постоянном помешивании. Когда масса станет однородной, снимите кастрюлю с огня.
Поместите смесь в небольшую миску для охлаждения. Каждые 2-3 минуты перемешивайте состав. Паста будет готова, когда масса остынет и приобретет кремообразную текстуру.
Заполните пастой пустой тюбик или алюминиевую банку. Герметично закройте емкость завинчивающейся крышкой или колпачком. Используйте состав для ежедневного очищения зубов.
Использование и хранение
Нанесите пасту на мягкую щетку и почистите зубы как обычно. Для полоскания рта и промывания зубной щетки используйте только теплую воду. В холодной жидкости кокосовое масло становится твердым и с трудом смывается. Оно может прилипнуть к поверхности зубов или ворсинкам щетки.
Тюбик или баночку с пастой нужно хранить в темном месте при комнатной температуре. Не следует помещать емкость в холодильник, так как кокосовое масло может затвердеть.
Заключение
Когда я делилась рецептом домашней зубной пасты со своими знакомыми, то многие из них сомневались в ее эффективности. Ведь в составе этого средства отсутствует фтор. Однако последние исследования доказывают, что это польза этого химического элемента преувеличена. Естественный слой фтора на эмали настолько мал, что не может защищать зубные ткани.
Кокосовое масло приносит гораздо больше пользы зубам, чем фторсодержащие пасты. Оно способствует восстановлению минерализации зубов. Я давно уже отдаю предпочтение домашним пастам, так как они готовятся из полезных и безопасных ингредиентов.