Создатель коллектива "Ласковый май", талантливый продюсер Андрей Разин сумел сбросить 43 кг, придерживаясь своей собственной диеты. Он поделился с поклонниками ее основными принципами, оказалось, что весь секрет похудения - отказ от мяса и замена его селедкой!
Как похудел Разин
Сейчас Андрей весит 107 кг. В своем микроблоге он рассказал о том, что просто отказался от мясных продуктов в пользу сельди, соленых огурцов, лука и зелени.
Сейчас он продолжает осторожно сбавлять вес, чтобы не травмировать организм.
Продюсер отметил, что хорошо себя чувствует.
Однако слова Разина врачи-диетологи поставили под сомнение. Например, в программе"Вечерняя Москва" медик Елена Соломатина пояснила, что для похудения замена мяса рыбой особой пользы не принесет. Чтобы избавиться от лишнего веса, нужно не только отказываться от каких-либо продуктов, но и следить за количеством калорий, употреблять пищу с определенным гликемическим индексом.
Поэтому теперь даже поклонники сомневаются в том, что Разин действительно открыл секрет.
Возможно, мужчина в очередной раз планирует сенсацию. Или просто пошутил.
Соломатина отметила, что Разину не удалось "открыть Америку", в якобы использованной им системе питания нет ничего нового.