В фильме «Вкус жизни», где Кетрин Зета Джонс сыграла роль навязчивого шеф-повара, она произнесла занимательную речь по поводу того, что, если бы только существовал рецепт идеальных отношений, жизнь можно было бы сделать как по заказу. Для нее ухаживания от ее партнера казались идеальными, но для него она была тем человеком, который день за днем заставлял чувствовать себя только хуже. Но такой ситуации вовсе не удивился психиатр, так как семьдесят процентов пар, которые приходят на консультацию, демонстрируют навыки несовместимости, особенно в середине отношений.
Что говорят эксперты?
Психологи уверены в том, что в молодом возрасте нас привлекают наши абсолютные противоположности. И когда они вступают в брак, выходит, что пара плохо подготовлена к тому, чтобы справляться с возникающим столкновением жизненных принципов, образов жизни, а также культурными различиями. Одной любви недостаточно для того, чтобы строить гармоничные отношения, здесь в игру вступает доверие, уважение и готовность идти на компромисс. Чтобы сохранить взаимопонимание и тепло в отношениях, возьмите на заметку некоторые советы и рекомендации психологов.
Подумайте о компромиссах
Даже если вы очень цените свою индивидуальность, нельзя строить отношения на эгоизме. Если вы строите семью, то старайтесь работать, как единое целое. Иногда нужно брать на себя роль руководителя и впитывать, как губка, стресс и неурядицы, для того чтобы сохранить благополучие. Впоследствии ваш партнер ответит благодарностью и в будущем пойдет вам на уступки. Такого мнения придерживается доктор психологических наук Рипан Сиппи.
Оставьте высокие технологии
День за днем гаджеты проникают в нашу жизнь и в нашу спальню. Для большинства из нас главный способ избежать разрушительных отношений – это поиск поддержки извне. Это желание приводит как к мелким интрижкам, так и к полноценному роману. И ваш мобильный телефон – это самый большой помощник в этих делах. Флирт, секреты, общение с кем-то еще могут привести к провалу.
Родители и закон
Адвокат говорит, что участие родителей в разрешении проблем в отношениях детей не всегда заканчивается хорошо. Родители должны вмешиваться только тогда, когда это действительно необходимо. Многие отцы и матери пытаются залатать брак своего ребенка, опираясь на собственный опыт и жизненную позицию. Но она не всегда может быть действительно правильна. Общество меняется, поэтому позвольте вашим детям решать проблемы в отношениях самостоятельно.
Личностные проблемы
Другая сторона медали, когда родители не признают расстройство личности своего ребенка и свято верят в то, что жена или муж «реабилитируют» его. Родители должны обращаться за помощью к психотерапевту, если они замечают личностные проблемы в жизни своих детей. Это может быть неконтролируемый гнев, паранойя, мания преследования или одержимость чем-либо. Не возлагайте надежды на будущего супруга или супругу, не перекладывайте проблемы на плечи другого человека, чтобы решить вопрос.
Слова – это тоже оружие
Как же сохранить брак? Плохие выражения могут быть оружием массового уничтожения. Сведите к минимуму насмешки, придирки, пассивную агрессию. Сделайте так, чтобы ваше отношение к партнеру стало выше пустых упреков.
Дети могут стать настоящим тестом на выживание
Как только у пары появляется ребенок, их картина мира меняется. И очень важно не обесценивать супруга после появления детей. Не заставляйте друг друга чувствовать себя проигнорированным. Постарайтесь ежедневно выделять примерно сорок пять минут на то, чтобы наслаждаться друг другом без детей.
Любые отношения могут претендовать на звание идеальных, если в них присутствует понимание, терпение. Отказ от ответственности никогда не приведет ни к чему хорошему.