Особенно остро эта проблема становится в весенне-летний период, когда в саду и на огороде начинают спеть фрукты и овощи. Мыть их большинство людей ленятся, а для паразитов это лучший способ попасть в организм.
Итак, вы уже посетили доктора, сдали все необходимые анализы, и диагноз гельминтоз точно подтвержден, значит, самое время спасать собственный организм от такого неблагоприятного соседства.
Для этого сбалансируйте питание. Идеально, конечно, хотя бы на период очищения стать вегетарианцем и отказаться от тяжелой пищи. Если для вас это слишком сложно, перейдите на диетические нежирные сорта мяса.
Сделайте упор на клетчатку. Она поможет вывести из организма все шлаки и токсины. Больше всего клетчатки содержится в сырых овощах, фруктах. Хорошо бы съедать в день хотя бы по 100 г сухофруктов.
Еще одним очень важным моментом в это время станет достаточное потребление жидкости. Возьмите за правило начинать и заканчивать день стаканом чистой воды. Также можно выпивать по 200 мл за 45 минут до каждого приема пищи. Постарайтесь довести суточную норму жидкости до 2 литров.
Профессор, доктор медицинских наук Иван Неумывакин уверен, что для того, чтобы избавиться от глистов необходимо нормализовать кислотно-щелочной баланс в организме.
Программа очищения от известного доктора:
- Новый режим питания. Заключается в отказе от мяса, рыбы и молочных продуктов в пользу овощей и фруктов.
- Чистка пищеварительной системы. Одной клизмы будет недостаточно, поэтому необходимо действовать более глубоко. Для этого необходимо принимать специальные таблетки, какие именно подскажет доктор.
- Чистка содой. Станет завершающим этапом. Для этого в горячей кипяченой воде растворить четверть ч. л соды и пить за полчаса до еды 1 раз в день. Через 3 дня дозу увеличить до трети ложки, еще через 3 дня принимать по половине ложки. Продолжительность процедуры 15–30 дней.
При чистке содой отзывы бывают самыми разнообразными. Некоторые сразу начинают чувствовать облегчение, другие жалуются на тошноту, недомогание. Реакция полностью индивидуальна, поэтому увеличивая дозировку, следует внимательно следить за собственным состоянием и при малейших ухудшениях обратиться к специалистам.
Методика от Марвы Оганян
Знаменитый биолог и терапевт Марва Вагаршаковна делает ставки на природное очищение организма. Но для этого ему необходимо помочь, чтобы запустить естественные процессы.
Поочередные смены голодания и фитолечения помогут мягко очистить организм. Данная методика имеет только положительные отзывы, так как основана на природных компонентах.
Для чистки по ее методике понадобится большей запас трав: мелиса, полынь, чабрец, полевой хвощ, шалфей и многие другие. Также советую запастись цитрусовыми соками, лучше грейпфрутовым. Кроме того на курс очищения обычно уходит 6 л меда и ящик лимонов.
Схема очищения
Этап № 1. Голодание + очищение кишечника. Готовим слабительное: 50 г порошка магния сульфата растворить в 150 г воды. Принимаем внутрь и запиваем отваром трав, затем лимонный сок. После этого лечь на правый бок и лежать 1 час. За это время выпить еще настоя.
Утром, желательно до 7 часок промыть кишечник с помощью клизмы: на 3 литра теплой воды добавить 1 ст. л соли и 1 ч. л соды. Сделать 3 клизмы подряд. Продолжать эту процедуру 7 дней. В день необходимо выпивать по 10 стаканов отвара.
Этап №2. Продолжаем голодать, но добавляем в рацион свежие овощные и фруктовые соки. Предпочтение отдайте цитрусовым. Дополнительно продолжайте делать ежедневные клизмы. Так дойти до 21 дня.
Этап № 3. Выход из голодания. Первые 4 дня разрешается только протертые свежие фрукты. Следующие 4 дня добавьте перетертые овощные салаты с добавлением растительного масла. И только через 2 месяца начните есть каши..
Метод Марвы очищения травами не только проводит капитальную чистку, но и помогает организму восстановить утраченные силы и питает его жизненной энергией.
Переведено и адаптировано: Nastroy.net