А также два рецепта для тех, кто ищет менее калорийные варианты.
Самый вкусный салат из куриной грудки - стоит только попробовать, и он вам никогда не надоест!
Для этого рецепта вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 600г куриной грудки;
- 500г ветчины;
- 6 маринованных огурцов;
- 5 помидоров;
- 6 яиц;
- 100г сыра;
- зелень;
- майонез.
Приготовление:
1. Для начала, сварите курицу. После того, как она остынет, порежьте ее на кусочки.
2. Натрите сыр на средней терке. Нарежьте огурцы соломкой. Сделайте то же самое с ветчиной.
3. Сварите яйца и когда они остынут, порежьте на кубики. То же самое сделайте и с помидорами.
4. В миске смешайте все ингредиенты. Наконец, приправьте зеленью и майонезом.
Приятного аппетита!
Попробуйте и самый вкусный овощной салат!
Необходимые ингредиенты:
- 600г капусты;
- 4 сладких перца;
- 4 зубчика чеснока;
- 2 луковицы;
- 4 помидора;
- 40г петрушки;
- 100г грецких орехов;
- сахар;
- 2 чайные ложки горчицы;
- 6 столовых ложек масла;
- 2 чайные ложки воды;
- соль.
Приготовление:
1. Мелко нарежьте капусту.
2. Очистите перец и нарежьте тонкими полосками.
3. Раздавите чеснок. Порежьте лук и помидоры.
4. Петрушку порежьте как можно мельче.
5. Смешайте все ингредиенты.
6. Добавьте нарезанные орехи, горчицу, сахар, 1 чайную ложку воды и масло.
Приятного аппетита!
Попробуйте и салат из цветной капусты!
Простой и вкусный салат из цветной капусты. Очень полезный для тех, кто соблюдает диету.
Ингредиенты:
- 1 кг цветной капусты;
- 1 большая морковь;
- 4 столовых ложки уксуса;
- зубчик чеснока;
- 1 сладкий перец;
- петрушка;
- немного масла;
- другие специи на ваш выбор.
Приготовление:
1. Хорошо вымойте цветную капусту и порежьте ее на мелкие кусочки.
2. Варите цветную капусту в течение 15-20 минут, пока она не станет слегка мягкой. Подождите пока она остынет.
3. Очистите и натрите морковь.
4. Нарежьте перец и петрушку.
5. Смешайте все ингредиенты и добавьте чеснок, уксус, масло и другие специи на свой вкус.
Хорошо перемешайте и дайте салату немного постоять.
Приятного аппетита!