Внешний вид ногтей может свидетельствовать о состоянии вашего здоровья. Особенно тщательный уход ногтевая пластина требует в зимний период. Я часто страдала от ломкости и расслаивания ногтей. Однако нашла хороший способ, как можно справиться с этой проблемой. Есть несколько проверенных средств, которые я использую зимой.
Почему может быть расслаивание и ломкость ногтей?
В основном ногти становятся поврежденными и ломкими из-за недостатка серы.
Кроме того, спровоцировать расслоение может низкий уровень минеральных веществ. Это может быть признаком железодефицитной анемии.
Распространенной причиной повышенной ломкости и расслоения является механическое повреждение. Так, ногтевая пластина может портиться, если вы стучите по клавишам, сенсорному экрану, играете на музыкальных инструментах. Таким образом, не только расслаиваются ногти, но и меняется их длина.
Как уберечь ногтевую пластину от повреждения зимой?
Мне хочется, чтобы ногти оставались крепкими и здоровыми, поэтому я стараюсь их красить не слишком часто. Во многих лаках присутствуют вредные химические вещества, в частности такие, как формальдегид и ацетон, поэтому я всегда старательно изучаю их состав.
Огромный вред ногтям наносит средство для снятия лака. Ацетон, который содержится в составе этого средства, становится главной причиной ломкости и расслоения. Я стараюсь выбирать средство для снятия лака без ацетона.
Зимой важно помнить и об увлажнении рук. На ногтевую пластину я регулярно наношу масло для кутикулы, которое защищает мои ногти от пересыхания.
Чтобы придать красоту, блеск и здоровье ногтевой пластине, я ежедневно провожу специальный массаж в области кутикулы. Это позволит улучшить процесс кровообращения. Кстати, лучше не обрезать кутикулу, а отодвигать ее при помощи специальной деревянной палочки.
Мороз и сухой воздух в помещении забирает требуемую влагу из кожных покровов, поэтому я пью как можно больше чистой негазированной воды (не менее 8 стаканов в день). Если этого не делать, то ногти станут очень ломкими, хрупкими и поврежденными.
В холодное время года, по совету косметолога, я всегда ношу перчатки, так как они помогают регулировать температуру. Важное значение играет и правильно проведенный уход за руками и ногтями. Для этого стоит использовать жирный крем и применять натуральные домашние средства.
Какие процедуры следует проводить?
Чтобы постоянно поддерживать красоту, прочность и здоровье ногтей, стоит использовать специальные средства. Я делаю лечебную ванночку, смешав оливковое и касторовое масло. Эта смесь укрепляет и питает ногтевую пластину. Для проведения процедуры я беру в равных пропорциях оба масла и опускаю в полученную смесь кончики пальцев.
Хорошим средством является и желатиновая маска. Желатин представляет собой белок, который дополнительно питает полезными веществами ногти и придает им красивый и здоровый блеск. Для выполнения маски достаточно растворить натуральный бесцветный желатин в теплой воде и опустить в это средство пальцы примерно на 15-20 минут.