Иногда возникает ощущение, что вы потерялись в жизни и не знаете, что делать дальше. Ваши мысли заняты исключительно неудачами в карьере, проблемами в личной жизни, вы сбились с определенного курса. Поверьте, что такие периоды бывают в жизни каждого человека. Это значит, что вы проходите процесс трансформации. Понять свое правильное предназначение помогут советы опытных специалистов психологов.
Возвращение к реальной жизни
В наш век цифровых технологий мы способны приобрести множество навыков общения с разными людьми. Это могут быть соотечественники и иностранцы, мы можем общаться с ними в любое время, когда нам удобно, выбирать себе единомышленников или спорить с оппонентами. Это прекрасная возможность стать умнее и опытнее, и здесь, безусловно, есть свои преимущества. Но проблема заключается в том, что мы среди этих бесконечных путешествий по интернету часто отходим от реальной жизни и перестаем чувствовать самих себя.
Постарайтесь понять, что именно вам нужно, найдите возможность больше общаться с людьми вживую. Отключитесь на время от цифровых технологий и займитесь непосредственно важными для себя вещами. Если вы сделаете это своей повседневной практикой, жизнь приобретет для вас новый смысл. Возможно, вы просто очень отдалились от реальности и позволили интернету сделать вас непрактичными. Вам необходимо заново открыть источник питания не только для вашего мозга, но и для души и тела.
Разумные риски
Очень часто потерянность в жизни возникает из-за чрезмерной предосторожности. Вы стараетесь меньше рисковать, чтобы не ошибиться, и поэтому лишаете себя возможности в полной мере наслаждаться успехами. Если вы будете просчитывать все свои шаги наперед, исключать любые возможности для возникновения опасности, исключать контакты с разными людьми, это приведет, по меньшей степени, к апатии. Ведь так скучно постоянно делать рутинную работу, заниматься привычными делами и иметь в своем окружении несколько человек, которым вы доверяете на все сто процентов. Именно из новых начинаний, знакомств и активных действий состоит наше счастье. Поэтому постарайтесь иногда получать новые ощущения, даже если вам придется выйти из зоны комфорта. Только это поможет вам сделать правильные выводы, расставить приоритеты и почувствовать себя человеком, активно участвующим в собственной жизни.
Внутренний голос
Прислушивайтесь к собственной интуиции, не идите на компромисс со своей совестью, не позволяйте другим людям диктовать вам условия. Великий Стив Джобс рекомендовал не давать возможности шуму чужих мнений заглушить ваш собственный голос. Вы должны следовать по своему собственному курсу, делать только то, что доставляет вам истинное удовольствие и избегать компромиссов, которые пагубно влияют на вашу индивидуальность. Если вы будете делать только то, что обязаны или то, что от вас требуют, вы никогда не почувствуете себя счастливыми.
Новое мышление
Если вы постоянно чувствуете себя потерянным и невостребованным, нужно в корне изменить свою философию. Не стоит постоянно прорабатывать в себе негативные аспекты по типу: «Мне постоянно не везет», «Я никому не нужен», «У меня ничего не получится» и прочие «заклинания», которые не позволяют вам двигаться дальше. Постарайтесь отвлечься от грустных мыслей, больше сосредоточьтесь на своих победах (их наверняка было огромное количество, но вы почему-то о них сейчас забыли), так вы сможете привлечь в свою жизнь счастье и благополучие. Только позитивный настрой поможет справиться с ситуацией, когда вы чувствуете себя неуверенно. Поставьте перед собой новые цели и сделайте первые шаги для их осуществления. В дальнейшем все пойдет намного проще и легче, вы почувствуете прилив энергии и желание двигаться дальше.