О том, стоит ли запускать в свою постель домашних животных, спорят сотни заводчиков. С одной стороны, в шерсти спать не очень приятно. Да и собака на кровати значительно ограничивает движения хозяина. С другой, это позволяет еще больше сблизиться с питомцем.
Но новые исследования показали, что совместный сон положительно влияет на здоровье человека. Для исследования выбрали 962 женщины. Их опросили о том, как они привыкли спать.
Больше половины опрошенных — 57% спали со своим партнером или ребенком, еще 55% — с собакой, а 31% участниц опроса пускали в постель кошку. После этого авторы эксперимента предложили опрошенным понаблюдать за сном. Самыми выспавшимися оказались одинокие хозяйки собак.
Этому даже нашлось довольно конструктивное научное объяснение. Оказалось, что собачьи и человеческие биологические ритмы похожи. Поэтому людям и их четвероногим друзьям требуется одинаковое количество времени, чтобы выспаться.
Еще совместный сон с собакой ощущается как более безопасный. Следовательно, мозг лучше расслабляется, а эмоциональный комфорт у уже проснувшегося человека укрепляется.
А еще собаки не пинаются и не храпят во сне, исключениями являются только породы с деформированными мордочками. Поэтому они не могут случайно разбудить своего владельца или доставить ему серьезный дискомфорт во время сна.