Ухоженная сияющая кожа – это один из важнейших этапов на пути к красоте. Нет необходимости думать о различных пластических вмешательствах, так как правильно подобранные средства по уходу за лицом и четкий распорядок дня могут дать отличный результат.
При этом важно понимать, что самые дорогие продукты не всегда лучше всего подходят для кожи, а настоящие сокровища можно найти среди дешевых кремов или сывороток. Важнее состав, а не марка. Поэтому следует знать, как работает каждое действующее вещество, входящее в состав средства.
Каждый год появляются тенденции в сфере по уходу за лицом. В 2020 году популярность нескольких активных веществ начала быстро расти. Самым важным из них было масло CBD. Однако есть ряд других веществ, на которые стоит обратить внимание.
Ниацинамид
Не случайно ниацинамид (или никотинамид) стал настолько популярным в процедурах по уходу за кожей. Дело в том, что он имеет много преимуществ. Действующее вещество, также известное как витамин В3, является водорастворимым. Поэтому настоятельно рекомендуется использовать его легкую формулу для комбинированной и жирной кожи. Он также борется с акне, поскольку уменьшает выработку жира и обладает противовоспалительным эффектом. Он также сужает поры, поэтому в подростковом возрасте может быть особенно полезен в качестве средства по борьбе с прыщами.
Ниацинамид также является решением многих проблем для пожилых людей. Поскольку кожа обычно вырабатывает меньше коллагена, начиная с 25 лет, она начинает терять свою эластичность. С годами кожа становится дряблой и морщинистой. Замедление процесса также может быть поддержано изнутри потреблением правильной пищи, но и грамотно подобранные процедуры по уходу за лицом имеют большое значение. Поскольку ниацинамид является активным веществом, стимулирующим выработку коллагена в коже, он также играет важную роль в предотвращении морщин в долгосрочной перспективе.
Кроме того, рассматриваемое действующее вещество борется с пигментными пятнами. Ниацинамид облегчает эти трудноудаляемые дефекты кожи.
Как применять
Если вы только знакомитесь с продуктами, содержащими ниацинамид, подберите один из них с более низким содержанием активного вещества. При ежедневном применении будут хорошо работать препараты, содержащие от 2 до 4 процентов В3. Более опытные могут уже экспериментировать с косметикой, в составе которой до 10 % ниацинамида.
Но вы должны учитывать проблему кожи, для решения которой будете использовать препарат. Те, кто хочет применять его главным образом для борьбы с дряблостью кожи и морщинами, должны придерживаться более низкой концентрации ретинола, а те, у кого есть акне, расширенные поры и жирная кожа, должны подбирать препараты с более высоким содержанием активных веществ и добавлением цинка.
Ретинол
Это самый известный активный ингредиент в семействе ретиноидов (производных витамина А). Они в основном эффективны против видимых признаков старения, а чистая ретиноевая кислота является единственным омолаживающим активным веществом, одобренным Управлением по надзору за продуктами питания и лекарствами. Ретиноевая кислота является самым активным компонентом семейства. Поэтому ретинол считается предпочтительным компонентом в средствах против морщин, поскольку ферменты в коже превращают его в ретиноевую кислоту. Этот процесс двухступенчатый.
Похожее, но менее известное вещество ретиналь расположено между ретиноевой кислотой и ретинолом. Это означает, что кожа преобразует его в ретиноевую кислоту не в двухступенчатом процессе, а в одношаговом. Все три вещества стимулируют выработку собственного коллагена кожей, тем самым подтягивая ее, делая ее поверхность более гладкой. Поскольку они также являются антиоксидантами, они предотвращают деградацию существующего коллагена. Специалисты предлагают начинать их применение не с 40 лет, а примерно с 25-летнего возраста, так как ретиноиды способны очень хорошо выражать свою эффективность в долгосрочной перспективе и поддерживать выработку коллагена в коже уже в 25 лет.
Проявите осторожность
Поскольку ретинол может временно сделать вашу кожу более чувствительной, убедитесь, что вы выбрали продукт, который не содержит никаких веществ, способных вызвать раздражение (это спирт, ароматизаторы). Ретиноиды следует использовать для вечерних процедур по уходу за кожей, так как они стимулируют обновление верхнего слоя кожи и могут сделать лицо более чувствительным к солнечному свету. По этой причине рекомендуется использовать солнцезащитный крем.
Новичкам лучше попробовать использовать препараты с более низким содержанием ретинола (0,1-0,2%), а затем они могут перейти на более высокие концентрации (0,5-1%).
Азелаиновая кислота
Азелаиновая кислота является малоизвестным, но очень эффективным ингредиентом, но она не является широко известным активным веществом. Хотя она не оказывает омолаживающего эффекта (в отличие от двух предыдущих компонентов), но может помочь с удалением различных пятен и лечением акне. Поэтому ей явно есть место в списке.
Это соединение содержат в своем составе ячмень, рожь и пшеница, поэтому многие люди ошибочно принимают его за отшелушивающее средство, такое как кислоты AHA или BHA. Однако азелаиновая кислота не оказывает химического отшелушивающего действия. Она регулирует процессы деления клеток и регенерации в верхнем слое кожи, что является большим подспорьем при угревой сыпи. Это помогает хорошо очистить кожу, уменьшить возможность закупорки пор, а также контролирует антибактериальное и противовоспалительное воздействие и выработку жира. Азелаиновая кислота также хорошо справляется с пигментными пятнами и покраснениями розацеа.
Инструкция по применению азелаиновой кислоты
Применяют следующим образом: купите в аптеке препарат для лечения сильной угревой сыпи кожи, в составе которого 15 или 20 процентов активного вещества. Концентрации 9-10% также рекомендуются для домашнего использования. Азелаиновую кислоту также можно хорошо сочетать с ранее упомянутыми химическими отшелушивающими средствами, но не помешает обратиться за консультацией к специалисту с вопросом о том, как средство использовать для вашего типа кожи.
На первом этапе выбирайте более мягкий и жидкий продукт, а через несколько месяцев могут использоваться более плотные продукты, когда кожа привыкнет к активному веществу. Использование полезных для кожи ингредиентов в качестве маски для лица также может способствовать красоте вашей кожи.