Выход из токсичных отношений является достаточно сложным процессом. Он может привести к тому, что вы будете чувствовать себя истощенными и обессиленными. Если у вас были токсичные отношения, то встретить новую любовь достаточно сложно, так как вы постоянно будете перестраховываться. Вот несколько советов относительно того, как понять, что вы готовы к новым отношениям.
Вы больше не одержимы своим бывшим
Если вы готовы снова начать встречаться с кем-то после завершения токсичных отношений, то нужно отпустить своего бывшего, а также постараться забыть обо всем, что было с ним связано. Одержимость, которая была связана с вашим любимым человеком, должна исчезнуть.
Если же вы все еще одержимы своим бывшим, то подсознательно начнете сравнивать с ним всех тех, с кем знакомитесь и хотите построить отношения. Это может привести к тому, что вы найдете того, кто будет похож на бывшего. История снова и снова будет повторяться. Нужно поставить точку в прошлом, прежде чем начинать что-то новое.
Вы знаете, что было не так
После завершения токсичных отношений вам нужно все хорошо проанализировать и понять, в чем именно была причина разрыва. Одни люди считают, что они сами во всем виноваты, что им нужно было вести себя по-другому. Другие стараются во всем обвинить своего партнера. Однако в том, что отношения стали токсичными, зачастую виноваты оба партнера.
Только осознав это, вы сможете построить счастливые и гармоничные отношения в будущем и больше не допускать подобных ошибок.
Вы хорошо себя чувствуете
Когда вы выходите из токсичных отношений, то можете чувствовать себя просто ужасно. Неприятное поведение вашего партнера на протяжении длительного периода времени привело к тому, что вы перестали верить в себя.
Именно поэтому вам обязательно нужно бороться с низкой самооценкой, чтобы чувствовать себя гораздо лучше. Когда вы сможете оставить все обиды позади и снова полюбить себя, тогда вы сможете построить новые, счастливые и гармоничные отношения.
Вы можете заметить "красные флажки"
Когда вы начинаете новые отношения, нужно тщательно взвешивать каждое слово и действие нового возлюбленного. Это позволит вам своевременно заметить "красные флажки", чтобы понять, не приведет ли это к новым токсичным отношениям. Если что-то пойдет не так, то будьте готовы уйти.
Вы готовы к новой любви
Свидания требуют много времени, сил и терпения. Если вы хотите с кем-то встречаться, то нужно быть точно уверенными в том, что вы к этому готовы и сможете тратить на свидания много энергии.