Многие люди испытывают сильную привязанность к своим смартфонам. В результате чего могут развиться и некоторые психические заболевания. Однако одно из проведенных исследований доказало, что частое использование мессенджера WhatsApp приносит пользу для здоровья.
Проведенные тесты
В одном из авторитетных международных научных изданий появилась статья, в которой группа исследователей утверждала, что использование мессенджеров действительно оказывает положительное влияние на психическое самочувствие человека.
Тесты проводили на группе добровольцев. Люди, пользующиеся WhatsApp довольно часто, отмечали, что с помощью указанного гаджета они ощущают больше единения со своими родными и близкими. В результате чего наблюдается некоторое увеличение самооценки и снижение уровня стресса.
Линда Кей, одна из руководителей проекта, отметила, что для многих людей важен прежде всего такой фактор, как социальный капитал. Именно мессенджеры и позволяют улучшить уровень коммуникации между людьми. По ее мнению, такие платформы стимулируют общение, что приводит к увеличению межличностных контактов. Качество общения возрастает, естественно, это положительно влияет и на психику человека.
Вместо итогов
Ученые также отметили и другой важный нюанс. Они утверждают, что ни в коем случае нельзя акцентировать много внимания именно на переписке в социальных сетях и мессенджерах. Такое общение хорошо только в том случае, если оно является дополнением к реальному. Если же человек постоянно "сидит" в своем телефоне, периодически обновляя страницу в ожидании новых писем от друзей в социальных сетях, то он рискует развить в себе сильнейшую зависимость от смартфона. В итоге это может привести не только к проблемам в психике, но и к некоторым физическим недугам. Например, высока вероятность появления хондроза шейного отдела позвоночника.