Моя деятельность связана с длительным хождением по улицам - я работаю курьером. Перед сном гудят ноги, вспоминаются все впечатления прошедшего дня, и я никак не могу уснуть. Бабушка подарила кусочек самодельного мыла и порекомендовала класть под подушку. Мой сон нормализовался. Я поинтересовалась, в чем секрет.
Удивительное свойство лаванды
Оказывается, бабушка добавляет в мыло лавандовое масло.
Это помогает ей спать безмятежным сном. В нем есть очень важный компонент - линалоол.
Он обладает седативным действием, который был знаком еще в древности.
Лаванду любили не только за чарующий запах, но и за расслабляющие и лечебные свойства.
С ее помощью даже заживляли раны. Теперь способ своей бабушки советую всем!