Забывчивость - это норма?
Если вы склонны к забывчивости, то наверное, беспокоитесь об этом. Но совершенно напрасно. Почему?
На самом деле забывчивость является признаком того, что ваш мозг функционирует лучше, чем вы думаете. Это доказано исследованиями, опубликованными еще в 2017 году в Neuron, пишет Today Line.
Забывчивость не всегда связана с определенными заболеваниями, такими как деменция или болезнь Альцгеймера. Это скорее свидетельствует о том, что вы - умный человек.
Команда исследователей из Университета Торонто и больницы SickKids решила доказать это. Они пытались найти связь между забывчивостью, здоровьем и функционированием мозга.
Да, оказывается, мы должны забывать некоторую информацию и очищать место для новых событий и обстоятельств. Мозг потребляет много энергии, когда вы загружаете его новой информацией. Это означает, что ваш мозг должен забыть ненужную информацию, чтобы предоставить приоритет новой.
Если вы забываете простые вещи, например, где оставили ключ или дату встречи, это не является серьезной проблемой. Это может случиться с кем угодно, и это не значит, что вы страдаете от потери памяти.
Что касается патологических признаков нарушения памяти, о них свидетельствует то, что вы:
- всегда забывайте о повседневных вещах;
- забыли имя или место жительства родителя;
- забыли номер дома;
- забыли, о чем хотели сказать, посреди разговора;
- забыли важную информацию из предыдущих разговоров;
- чувствовали себя потерянным в местах, которые вы знаете.
Это нормально, если вы что-то забываете, поэтому не переживайте об этом. Наш разум часто перегружен, что затрудняет запоминание простых вещей. Однако, если у вас наблюдается нечто из списка, приведенного выше, немедленно обратитесь к врачу.