Веганское зеленое молоко
Это молоко станет вашим любимым утренним напитком. Оно расслабляет, но в тоже время и тонизирует, наполняет тело питательным растительным белком, омега-жирными кислотами, хлорофиллом и минералами. Матча помогает нейтрализовать вкус водорослей спирулины. Кремовая основа из свежемолотых семян конопли - это отличный помощник в борьбе с возрастными изменениями.
Ингредиенты (на 2 порции):
- 2 стакана воды
- 2 столовых ложки семян конопли
- 1 ¼ чайной ложки порошка спирулины
- 1 чайная ложка порошка матчи
- 1 чайная ложка ванильного экстракта или ½ чайной ложки молотой ванили
- стевия или другой подсластитель по вкусу (например, 10 капель жидкой стевии или несколько чайных ложек мёда)
- кубики льда
- щепотка морской соли
- пчелиная пыльца по вкусу, для украшения
Приготовление:
Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной пенистой консистенции. Разлейте в стаканы, украсьте пыльцой. Сразу пейте. Наслаждайтесь!
Готовьте с любовью! econet.ru