Блинчики со шпинатом получаются яркими, вкусными и полезными. Попробуйте!
Описание приготовления:
Блины можно подавать с разными начинками: с яйцом, фаршем, луком, зеленью или сыром.
Назначение: На завтрак, На обед
Основной ингредиент: Шпинат, Мука, Зелень, Цельнозерновая мука
Блюдо: Выпечка, Блины
Ингредиенты:
- Яйцо — 1 Штука
- Вода — 250 Миллилитров
- Молоко — 100 Миллилитров
- Цельнозерновая мука — 100 Грамм
- Шпинат — 100 Грамм
- Разрыхлитель — 1/3 Чайных ложки
Количество порций: 4
Как приготовить "Зеленые блинчики из цельнозерновой муки"
1
1. Яйцо смешайте с водой.
2
2. Цельнозерновую муку просейте. Добавьте 1/3 чайной ложки разрыхлителя. Хорошо перемешайте.
3
3. Шпинат пробейте блендером вместе с молоком до однородной массы.
4
4. Смешайте тесто со шпинатом. Оставьте на 10-15 минут.
5
5. Перемешайте тесто еще раз. Выпекайте блины на разогретой сковороде с двух сторон.