Женщинам жизненно важно пить минимум 2 чашки чая в день. Вот почему | Nastroy.net

12.04.2019 09:20

Это обязательно знать всем!

Любите кофе, а чай пьете только изредка? Советуем вам изменить свои привычки, ведь чай - неоспоримо полезен для женского здоровья!

Исследователи в Австралии изучили, на примере 1000 женщин, как чай и кофе влияют на здоровье, пишет Mirror.

Выяснилось, что ежедневное употребление двух чашек чая помогает женщинам жить дольше.

Шансы на долголетие увеличивались на 40%.

А все благодаря специальным соединениям - флавоноидам, которые присутствуют в чае. Они укрепляют здоровье.

А вот еще 4 правила, которые обеспечат вам долгую и здоровую жизнь. 

А как часто пьете чай вы?

Источник