Синди Кроуфорд является иконой моды и стиля для нескольких поколений. Не важно, сколько тебе лет, ты все равно знаешь, как она выглядит, потому что является одной из самых успешных и узнаваемых супермоделей мира. Синди Кроуфорд удается выглядеть восхитительно на протяжении нескольких десятилетий, и она по-прежнему живет в центре внимания. Поддерживать великолепную форму ей удается благодаря ежедневному соблюдению нескольких базовых правил.
Забота о теле изнутри
Внешний вид по большей части зависит от качества питания. Синди никогда не пренебрегает режимом еды, пьет много воды и двигается. В ее ежедневном расписании обязательно есть время для занятий спортом, пеших прогулок и катания на велосипеде.
Инвестиции в кожу
Следующее правило - регулярный уход за кожей. Основная статья расходов для Синди - это уходовые средства и качественный тональный крем. Можно купить более дешевую помаду или недорогой лак для ногтей, но косметика, которая ложится на вашу кожу, должна быть очень качественной. Это ваша инвестиция в себя и свой будущий внешний вид.
Не выщипывать брови
Синди Кроуфорд придерживается этого правила с юности и передала этот совет своей дочери Кайе. Не переусердствуйте в уходе за бровями - и вы поблагодарите себя сами через несколько лет за дальновидность.
Использование сыворотки
Днем крем для кожи должен защищать ее от воздействия внешних факторов, а ночью - восстанавливать. Синди очень ревностно следит за этим. Утром ее бьюти-рутина состоит в том, чтобы нанести на лицо от трех до пяти продуктов. Особенно Синди любит сыворотку и наносит ее утром и вечером под крем.
Косметика с ретинолом
Вечером всегда нужно снимать макияж, советует топ-модель. А средства для ночного ухода должны содержать ретинол - компонент, который усиливает обновление клеток. С возрастом это становится все более важным.
Использование сыворотки для глаз
Чтобы снять утреннюю припухлость, Синди использует сыворотку в капсулах для глаз. Этому приему ее научил личный визажист. Для большего эффекта такие капсулы перед применением нужно положить в стакан с холодной водой на несколько минут.
Ежедневное использование защитного крема
Однажды в юности Синди пришла на фотосессию с сильным ожогом от солнца, который она получила, загорая на пляже. Визажисты сказали ей, что они не могут скрыть его косметикой. С тех пор не прошло ни одного дня, чтобы модель не пользовалась солнцезащитным кремом.
Забота о волосах
Идеальными волосами, по мнению Синди Кроуфорд, являются волосы чистые, упругие, хорошо увлажненные. С возрастом структура волоса изменяется, как и структура кожи, поэтому нужно подбирать соответствующий уход. Одно остается для модели неизменным - это использование шампуня и кондиционера для волос.
Использование шелковой наволочки
Шелк крайне благотворно влияет на волосы и кожу. Волосы не заламываются по ночам, как и кожа. Шелковое постельное белье препятствует образованию морщин.
Скромность и хорошее настроение
Синди шутит над собой: она точно не тот человек, который просыпается утром похожим на Синди Кроуфорд. То, что люди видят на обложках журналов, далеко от того, что есть на самом деле. Это работа огромной команды визажистов, фотографов, осветителей. История в моменте.