Если вы воспитываете ребенка-перфекциониста, вам наверняка приходилось сталкиваться с определенными трудностями. Малыш вырывает один за другим листы бумаги, не спит по ночам, пытаясь идеально выполнить поставленную задачу, бывает нервным и раздражительным. Вот какие рекомендации дают по поводу воспитания опытные эксперты.
В чем суть перфекционизма
С одной стороны можно решить, что перфекционизм – это стремление сделать все качественно, что заслуживает похвалы. Но с другой стороны, ваш ребенок старается сделать не только качественно, но и практически идеально. Поскольку «идеал» - это понятие нереальное, такое мышление заведомо будет нести в себе негативный смысл. Например, ребенок стремится учиться исключительно на «отлично», поэтому воспринимает даже небольшую неудачу как провал. Получить вместо ста баллов 99 – это для него катастрофа. Вам бесполезно доказывать, что это замечательный результат. Сын или дочь все равно будут им расстроены.
Виды
Существует несколько видов перфекционизма, самыми распространенными являются три. Самоориентированность – это повышенные требования к самому себе. Ребенок старается максимально идеально справиться с поставленной задачей. Ориентированные на других – это те люди, которые требуют слишком много от других, но сами не считают нужным соответствовать стандартам. Социально предписанные перфекционисты считают, что должны идеально выполнять все требования и соответствовать ожиданиям старших (родителей, педагогов, тренеров). В этом случае ребенок не понимает, для чего это нужно именно ему, но всячески старается угодить другим (иногда даже ценой собственного здоровья). Все эти три типа перфекционизма вредят нормальному развитию ребенка и формированию его, как личности.
Основные симптомы
Обратите внимание на то, как ведет себя ребенок. Если вы увидите в ней признаки поведения, описанные ниже, знайте, что это симптомы перфекционизма. Вот как они проявляются:
- Ребенок слишком болезненно воспринимает критику.
- Ему трудно выполнять задания, поскольку его всегда не устраивает качество.
- Откладывает сложные задачи, поскольку никак не решится приступить к их решению.
- Постоянно пользуется чрезмерной самокритикой, стеснительный, скромный, застенчивый.
- У ребенка возникают проблемы при принятии решений.
- Явно выраженная нервозность и тревожность, вызванная даже незначительной неудачей.
Рекомендации специалистов
Как вы уже поняли, ничего хорошего от перфекционизма нет. Это вредит развитию ребенка, а также лишает его многих способностей и жизненных радостей в зрелом возрасте. Поэтому нужно бороться с этой чертой характера. Специалисты рекомендуют чаще хвалить малыша. Причем делать акцент не на результате, а на старании. Рассказывайте сыну или дочке о своих неудачах. Пусть он поймет, что они свойственные абсолютно всем людям, но никогда не являются убийственными. Учите малышей справляться с неудачами, принимать их за положительный опыт, который обязательно поможет в дальнейшей жизни. Объясните, что нужно относиться к себе с состраданием, а не с постоянной критикой. Пусть малыш больше будет себе адвокатом, чем судьей, поскольку обратное отношение может спровоцировать низкий уровень самооценки.
Также специалисты рекомендуют не слишком сильно давить на ребенка, не критиковать его без причины (вообще делать это крайне редко и максимально тактично, с некоторой долей юмора), не требовать от него невозможного. Ставьте перед ним реалистичные цели, помогайте в их реализации, мало того, не позволяйте ему ставить перед собой слишком высокие недостижимые цели. Объясните, что планы и мечты могут слишком сильно отличаться от реальности, поэтому нужно относиться к себе объективно. Если вы будете стараться быть своему ребенку хорошим другом и любящим родителем, это решит проблему перфекционизма.