10 продуктов которые оздоровят внутренние органы

Причина - в их ″внешности″.

Красное вино, похожее на кровь богато антиоксидантами и полифенолами, а также природным фитоалексином – ресвератролом. Оно отлично разжижает кровь, предотвращая образования сгустков, которые связаны с инсультом и сердечными заболеваниями.Таким образом, один стакан красного вина в день может предотвратить сердечные заболевания!

Вот 10 продуктов, которые лучше всего подойдут некоторым вашим органам.

1. Грейпфрут: грудь.

Грейпфрут, апельсины и другие цитрусовые напоминают женские молочные железы. Они помогают движению лимфы в них.

2. Помидоры: сердце.

Помидоры напоминают сердце ,они полны ликопена, который помогает предотвратить и уменьшить риск сердечных заболеваний. Томаты также являются отличным источником витамина С, который очень важен для здоровья сердца.

3. Грецкие орехи: мозг.

Грецкие орехи известны как «еда для мозга». Они богаты фолиевой кислотой, омегой 3, витамином Е и антиоксидантами.

Обязательно промойте грецкие орехи или любые другие, чтобы удалить фитаты и активировать ферменты для оптимального усвоения питательных веществ.

4. Морковь: глаза.

Наряженный морковь очень похожа на человеческий глаз. Ее линии напоминают форму радужной оболочки и зрачка.

Морковь богата бета-каротином, который помогает поддерживать зрение в норме и защищает глаза от дегенерации желтого пятна и развития катаракты.

5. Сельдерей: кости.

Тонкие стебли сельдерея,  явно напоминают кости. Известно, что сельдерей хорош для костей, так как он содержит кремний, который упрочняет их.

Вот удивительный факт: кости на 23% состоят из натрия, а сельдерей состоит из натрия… тоже на 23%! Совпадение?

6. Авокадо: матка.

Aвокадо похожа на  матку и шейку матки. Было доказано, что авокадо предотвращают гормональные сбои, а также рак шейки матки.

Вот факт об авокадо: так же, как необходимо ровно девять месяцев, чтобы ребенок полностью развился в утробе матери, требуется ровно девять месяцев, чтобы вырастить дерево авокадо и сорвать созревшие плоды!

7. Имбирь: желудок.

Имбирь используется для облегчения проблем с желудком. Очень похож на желудок. Он содержит гингерол, который придает ему особый запах и вкус. Специалисты утверждают, что имбирь также может предотвратить тошноту и рвоту.

8. Сладкий картофель: поджелудочная железа.

Сладкий картофель помогает поджелудочной железе выполнять свою работу! В сочетании с высоким уровнем бета-каротина сладкий картофель питает вашу поджелудочную железу.

9. Виноград: легкие.

Виноград похож на альвеолы легких.  Функция альвеол  помочь кислороду пройти через легкие в кровоток.

Семена винограда содержат химическое вещество,  которое снижает серьезность астмы, вызванной аллергией.  Диета с высоким содержанием винограда снижает риск развития рака легких.

10. Грибы: уши.

Своей формой отдельный гриб напоминает ухо человека.Грибы  хороши для здоровья  ушей. Они являются отличным источником витамина D, который помогает предотвратить потерю слуха.

А вы знали об удивительных свойствах этих продуктов?